Первая в России психологическая программа самопомощи по преодолению депрессивных расстройств с использованием виртуального психолога.
Пройдите курс сессий с виртуальным психологом Максом:
- Продиагностируйте уровень депрессии и тревожности.
- Узнайте, как преодолеть апатию и усталость.
- Научитесь корректировать негативное мышление.
- Освойте наиболее современные техники эмоциональной осознанности.
Виртуальный психолог расскажет вам про методы поведенческой активации, когнитивной терапии и терапии сострадания, а еще научит способам более конструктивного общения и решения проблем!
В приложении доступны дополнительные функции:
1. Техники для развития навыков эмоциональной регуляции, самоанализа и позитивного мышления.
2. Чат с психологом: текстовые консультации в течение 1 недели или 1 месяца по стоимости 1 очной консультации
Подробные условия подписки на платные услуги и товары размещены в Пользовательском соглашении https://icognito.app/agreement
Если вы хотите связаться с нами, сообщить о проблеме или оставить отзыв, пожалуйста, пишите по адресу: [email protected]
A THERAPIST IN YOUR POCKET 24/7Do you often feel sad, lonely, or...
Idealis is a simple self care tracker that allows you to improve...
What if you could type several sentences in your journal and get...
Thera: Diary and mood trackerModern life is dynamic and requires constant concentration,...
Prosto — это уроки медитации от Ирены Понарошку, аудио практики с голосом...
Meet VOS – a set of premium well-being activities and exercises...
Frequently Asked Questions(FAQ)
Created with AppPage.net
Similar Apps - visible in preview.