الاكتئاب - أعراضه وعلاجه

الاكتئاب ليس أمرًا سهل التخلص منه، ويعُرف بأنه الاضطراب الاكتئابي الحاد ، أو الاكتئاب السّريري .

في هذا التطبيق نسعى الى مساعدة شخص المكتئب عن طريق توجيهه و إعطائه مجموعة من الارشادات و معلومات مثل كم يستمر الاكتئاب ،الاكتئاب الحاد ،الاكتئاب بعد الولاده،أعراض الاكتئاب الجسدية ،أعراض الاكتئاب عند النساء

الاكتئاب مرض يصيب النفس والجسم ويؤثر على طريقة التفكير والتصرف، ومن شأنه أن يؤدي إلى العديد من المشكلات العاطفية والجسدية، حيث أنه يُعد أحد أكثر الأمراض المنتشرة في العالم.

هناك عدة خيارات ومراحل لعلاج الاكتئاب وتخفيف أعراضه، وقد يتم الجمع بين أكثر من أسلوب معاً، وتتضمن بعض الارشادات لوقاية من الاكتئاب، إذ يصعب تحديد مسبباته ومحفزاته لتجنبها، ولكن بشكل عام فإنه ينصح باتباع نمط حياة صحي للوقاية من تطوره.