Este curso destacará los experimentos más interesantes dentro del campo de la psicología, discutiendo las implicaciones de esos estudios para nuestra comprensión de la mente humana y el comportamiento humano. Exploraremos el cerebro y algunas de las capacidades cognitivas que soporta, como la memoria, el aprendizaje, la atención, la percepción y la conciencia. Examinaremos el desarrollo humano, tanto en términos de crecer como de envejecer, y discutiremos la manera en que el comportamiento de los demás afecta nuestros propios pensamientos y comportamiento. Finalmente, hablaremos sobre varias formas de enfermedad mental y los tratamientos que se utilizan para ayudar a quienes las padecen. El hecho es que los humanos rutinariamente hacen cosas asombrosas sin apreciar lo interesantes que son. Sin embargo, también somos influenciados de manera rutinaria por personas y eventos sin que siempre seamos conscientes de esas influencias. Al final de este curso, habrá adquirido una mejor comprensión y apreciación de quién es usted y cómo trabaja.
El curso integral de terapia cognitiva conductual cognitiva le enseñará una amplia gama de técnicas cognitivas. Estos le ayudarán a identificar y cambiar cualquiera de sus propios pensamientos y comportamientos que puedan estar limitando su progreso en la vida. Además, te ayudará a ayudar a otros a hacer lo mismo.
A partir de aquí, pasará a familiarizarse con las teorías psicológicas de las emociones. Aprenderá cómo se experimentan los sentimientos a nivel fisiológico. Y luego verá cómo la forma en que experimentamos las emociones está influenciada por nuestros procesos de pensamiento y nuestro comportamiento.
El curso lo lleva a través de la aplicación práctica del curso de terapia cognitiva en el asesoramiento. Comienza con cómo planificar una sesión con su cliente y brinda consejos sobre cómo establecer tareas para llevar para que los clientes las completen fuera del tiempo de la sesión.
La Terapia Cognitiva Conductual es el estándar de oro de la psicoterapia debido a su eficacia comprobada para mejorar la salud mental y el bienestar. Este curso le brindará todo lo que necesita para comprender qué es un curso de terapia cognitiva y cómo usarlo.
La terapia cognitiva conductual es una forma de psicoterapia que se enfoca en modificar emociones, comportamientos y pensamientos disfuncionales al cuestionar y desarraigar creencias negativas o irracionales. Considerada una forma de terapia de conversación "orientada a soluciones", se basa en la idea de que los pensamientos y las percepciones influyen en el comportamiento. Sentirse angustiado, en algunos casos, puede distorsionar la percepción de la realidad. Los estudiantes desarrollarán una comprensión crítica de los fundamentos científicos y teóricos de la Terapia Cognitiva Conductual para los trastornos comunes de salud mental.
Si tiene un gran interés en las terapias de conversación y quiere marcar una diferencia en la vida de los demás, este curso de capacitación en Terapia cognitiva conductual es el punto de partida perfecto. Le presentará conceptos clave como habilidades básicas de asesoramiento, psicoterapia, métodos prácticos, junto con cómo aborda específicamente la depresión, la ansiedad, los trastornos de personalidad bipolar y el manejo de la ira.
Este curso de terapia cognitiva está diseñado para capacitar a futuros profesionales de la consejería que deseen ampliar su conjunto de habilidades al agregar otro tipo de terapia. Es igualmente útil para quienes no tienen experiencia previa en asesoramiento. Este curso totalmente basado en el hogar es accesible independientemente de su formación académica o profesional.
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