Frolia
Denis Fiz Health & Fitness iPhoneiPadiPod touch
Frolia is a free Health & Fitness app for iPhone and iPad by Denis Fiz. Requires iOS 15.1. Updated September 15, 2026.
- Price
- Free
- on the App Store
- Size
- 65 MB
- Age 12+
- Updated
- Sep 15
- 2026 · v1.1.2
Screenshots
About Frolia
Dein Zyklus. Deine Fragen. Dein Alltag. FROLIA begleitet dich mit persönlichen Einblicken, verständlichem Wissen und Werkzeugen, die zu deiner Lebensphase passen. DEIN ZYKLUS IM BLICK Dokumentiere Periode, Symptome, Stimmung und Basaltemperatur. Der Kalender verbindet deine Einträge mit verständlich gekennzeichneten Prognosen. Auswertungen machen Veränderungen und wiederkehrende Muster sichtbar. DEIN BABY – WOCHE FÜR WOCHE Im Schwangerschaftsmodus findest du eine Illustration zur ausgewählten Woche, Größenangaben zur Orientierung und ausführliche Wochenbegleiter: Entwicklung deines Babys, Veränderungen deines Körpers, praktische Tipps und Hinweise, wann du Hilfe suchen solltest. Dazu kommen Vorsorge, Checklisten und im Verlauf weitere Begleiter wie die Dokumentation von Kindsbewegungen und ein Wehen-Timer. WISSEN, DAS DICH BEGLEITET 98 ausführliche Artikel mit Illustrationen und weiterführenden Quellen: von PMS, Schlaf und Basaltemperatur über Kinderwunsch und Schwangerschaft bis zu Geburt und Wechseljahren. Die Themenauswahl passt sich deinem Modus an. DEIN WECHSEL-TIMER Wähle dein Intervall und behalte die Zeit bis zum nächsten Tamponwechsel im Blick. Aktiviere Mitteilungen, damit FROLIA dich auch außerhalb der App erinnern kann. Beachte immer zusätzlich die Packungsangaben. DEINE FROLIA BOX Stelle deine Periodenbox aus den angebotenen Produkten zusammen, wähle optionale Extras und plane deinen monatlichen Liefertag. Du kannst dein Box-Abo anpassen, pausieren oder kündigen. Bestätigte Inhaltsänderungen gelten für deine nächste noch nicht bezahlte Box. Die Box ist separat erhältlich; FROLIA Plus ist im aktiven Box-Abo enthalten. FÜR DEIN PRAXISGESPRÄCH Behalte deinen dokumentierten Verlauf im Blick und nutze Gesundheitsberichte, PDF-Export und eine übersichtliche Ansicht für deinen Termin. DEINE LEBENSPHASE Wechsle zwischen Zyklus, Kinderwunsch, Schwangerschaft und Wechseljahren. Ergänzende Bereiche unterstützen dich auch beim Dokumentieren von Endometriose- oder PCOS-Beschwerden. BASIS KOSTENLOS, PLUS OPTIONAL Die Basisfunktionen kannst du dauerhaft kostenlos nutzen. Zusätzliche Funktionen sind mit FROLIA Plus als automatisch verlängerndes Monats- oder Jahresabo verfügbar. Preise und Bedingungen siehst du vor dem Kauf in der App. Dein Apple-Abo verwaltest und kündigst du in den Einstellungen deiner Apple-ID. Physische Boxen werden separat bezahlt. FROLIA bietet Orientierung und Dokumentation, keine medizinische Diagnose. Zyklus- und Eisprungprognosen sind Schätzungen und nicht zur Verhütung geeignet. Schwangerschaftsillustrationen sind keine Untersuchung oder individuelle Darstellung deines Babys. Bei Beschwerden wende dich an medizinisches Fachpersonal. Support und Datenschutz: https://frolia-cycle.com Nutzungsbedingungen (Apple Standard-EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
What’s new
Version 1.1.2 · Updated September 15, 2026
Dieses Update verbessert den Einstieg in FROLIA und das Lesen im Magazin: • Ein Fehler beim Auswählen deiner Lebensphase im ersten Start wurde behoben. • Artikel lassen sich kostenlos anlesen. Zum vollständigen Artikel führt „Mit Plus weiterlesen“. Mit aktivem Plus-Zugang oder laufendem Probeabo bleiben die Artikel vollständig verfügbar. • Verständlichere Hinweise bei unterbrochenen oder noch nicht bestätigten Käufen. • Fehlerkorrekturen bei Erinnerungen und zusätzliche Stabilitätsprüfungen.
App privacy
The developer, Denis Fiz, reported these privacy practices to Apple.
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The following data, which may be collected and linked to your identity, may be used for the following purposes:
- Purchases: Purchase History
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- Health & Fitness: Health
- Sensitive Info: Sensitive Info
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Alternatives to Frolia
Looking for apps like Frolia? Here are 6 similar apps on the App Store. The highest rated is Puffree: Quit Vaping & Smoking (5.0/5), and all 6 are free to download.
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Puffree: Quit Vaping & Smoking
5.0
-
Cyluna
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Bloom Baby - Pregnancy Tracker
-
Lunara: Period Tracker
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MyBabyWish: Fertility & Cycle
5.0
-
Luna Tracker - Ovulation & LH
5.0
| App | Rating | Price | Last updated | Compare |
|---|---|---|---|---|
| Frolia | – | Free | September 15, 2026 | |
| Puffree: Quit Vaping & Smoking | 5.0 / 5 (1) | Free | Oct 23, 2026 | Compare |
| Cyluna | – | Free | Mar 1, 2026 | Compare |
| Bloom Baby - Pregnancy Tracker | – | Free | Apr 1, 2026 | Compare |
| Lunara: Period Tracker | – | Free | Aug 26, 2026 | Compare |
| MyBabyWish: Fertility & Cycle | 5.0 / 5 (1) | Free | Oct 23, 2026 | Compare |
| Luna Tracker - Ovulation & LH | 5.0 / 5 (1) | Free | Aug 11, 2026 | Compare |
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