AYNOVA

AYNOVA, kendini keşfetmen ve bu yolculukta dönüşümünü takip etmen için tasarlanmış bir ruh sağlığı ve kişisel gelişim uygulamasıdır. Ruh halini kaydetmen, günlük tutman, alışkanlık ve hedeflerini izlemen ve kendine özel içeriklerle ilerlemen için ihtiyaç duyduğun araçlar tek bir uygulamada bir araya gelir. UYGULAMADA NELER VAR? • Günlük ruh hali takibi ve farkındalık egzersizleri • Dijital günlük (journal) • Nefes egzersizleri ve meditasyon rehberleri • Alışkanlık takibi ve hedef belirleme • Kişisel gelişim alanları ve olumlamalar • Psikolojik testler ve terapi ödevleri • Eğitim içerikleri ve kütüphane (kaygı, stres, öz saygı, ilişkiler ve daha fazlası) • Topluluk paylaşımları (anonim kullanım seçenekleri) • İlerleme raporu, oyunlar ve zihinsel egzersizler • Uyku ve sağlık takibi araçları KİMLER İÇİN? AYNOVA; ruh halini düzenli takip etmek, farkındalık pratiği yapmak, alışkanlık kazanmak ve kişisel gelişim yolculuğuna bilinçli adımlar atmak isteyen herkes için uygundur. ÜYELİK PLANLARI AYNOVA ücretsiz kullanılabilir. Plus, Premium ve Pro abonelik planlarıyla ek içerik, kota ve özelliklere erişebilirsiniz. Abonelikler aylık veya yıllık olarak yenilenir; iptal işlemi cihazınızdaki App Store abonelik ayarlarından yapılır. Uygulama içinde 7 günlük deneme imkanı sunulabilir (hesap başına bir kez). ÖNEMLİ UYARI AYNOVA bir tıbbi cihaz, teşhis veya tedavi aracı değildir. Profesyonel psikolojik danışmanlık veya canlı terapi hizmeti sunmaz; yapay zeka sohbet botu bulunmaz. İçerikler öz-yardım ve eğitim amaçlıdır. Kriz anında veya acil durumda 112’yi arayın. Türkiye’de psikolojik destek için 182 hattından yararlanabilirsiniz. GİZLİLİK Verileriniz KVKK kapsamında korunur. Gizlilik politikası ve kullanım koşulları uygulama içinden ve web sitemizden erişilebilir. AYNOVA , yansımanın ötesinde, gerçek seni keşfetmek için.