上个大号吧

【核心功能】 • 极简记录：一键开始计时，轻松记录单次如厕时长 • 科学分型：基于专业的布里斯托大便分类法，详细记录便便形状、颜色及排便舒适度 • 饮食追踪：支持记录触发排便的饮食关联（如：咖啡、辛辣食物、益生菌），帮您寻找肠胃脾气 • 定时通知：自定义每日不同时间的大便及喝水提醒 【贴心体验】 • 灵动岛 & 锁屏活动：无需打开 App 即可在锁屏或灵动岛实时查看如厕时长 • 每日健康小贴士：每日科普一条肠道健康冷知识，做健康的第一责任人 • 趣味成就墙：多达 24 款专属成就墙！满足特定条件即可解锁专属健康习惯徽章 【全面分析】 • 数据可视化：一目了然的图表分析，包括周/月趋势、时段分布、健康评分及类型分布占比 • 健康洞察：智能分析近 7 天的数据，发现排便规律和常见类型 • 导出功能：支持一键导出 CSV 数据报表和包含图表的 PDF 健康报告，方便就医问诊时参考 【安全可靠】 • 守护隐私：绝无服务端强制上传，您的健康数据统统只保存在本地设备中 • iCloud 同步：支持自主开启，您的记录会在多设备间无缝流转且由 Apple 提供严密加密 • 纯粹体验：无需注册、无需登录、无广告 【体验特性】 • 无需注册账号，默认本地存储 • 仅在你主动向开发者提交bug或者建议时才会上传反馈内容 • 无需联网也可以使用 【定位说明】 • 本应用是个人生活记录工具，不提供医疗诊断、治疗或紧急救助服务。 关爱自己，从每一次顺畅的如厕开始。 立即下载便便日记，倾听肠道最真实的声音！