トレーニングDiary

【トレーニングDiary - あなたの成長を記録する最強パートナー】 シンプルで使いやすいトレーニング記録アプリ。 ■ かんたん記録 種目・重量・回数をサクッと入力。有酸素運動は時間で記録。前回の記録からワンタップでコピーも可能。 ■ 消費カロリー自動計算 体重を登録するだけで、筋トレ・有酸素運動の消費カロリーを自動で推定。期間別のサマリーも確認できます 。 ■ 成長を実感 グラフで重量の推移を可視化。自己ベスト更新時は通知でお知らせ。最大重量・最大回数・推定1RMも一目で 確認。 ■ カレンダーで継続管理 トレーニングした日がカテゴリー色で一目でわかる。継続は力なり！ ■ その他の機能 ・プログラム登録で種目を一括追加 ・写真付きジャーナルで体の変化を記録 ・SNSシェア（X / Instagram対応） ・体重管理・グラフ表示 ・ダークモード対応 ・日本語/英語対応