تطبيق سكينة

سكينة — تطبيق عربي يساعدك على التحكّم في استخدامك لوسائل التواصل الاجتماعي واستعادة وقتك الضائع. هل تشعر أنك تقضي وقتًا أكثر مما يجب على السوشيال ميديا؟ سكينة صُمّم خصيصًا ليساعدك على تقليل استخدامك أو الإقلاع عنه تمامًا بطريقة ذكية وفعّالة. كيف يعمل سكينة؟ ١. اختر التطبيقات: حدد تطبيقات التواصل الاجتماعي التي تريد التحكم فيها مثل تيك توك، انستغرام، سناب شات، تويتر، يوتيوب، فيسبوك، واتساب، وغيرها. ٢. حدد وقت الاستخدام: اختر المدة اليومية المسموحة من خيارات محددة مسبقًا (٥ دقائق، ١٠ دقائق، ١٥ دقيقة، وأكثر). ٣. الحظر التلقائي: عند انتهاء الوقت المحدد، يتم حظر التطبيقات المختارة تلقائيًا على مستوى النظام باستخدام تقنية Apple Family Controls. ٤. تحديات لإعادة الفتح: لا يمكنك إعادة فتح التطبيقات المحظورة إلا بعد إكمال مجموعة من التحديات والقيود التي تُعيدك للتفكير قبل العودة للتصفح. ٥. تحديات متنوعة وذكية: أكثر من ٦٠ تحديًا في ٨ فئات مختلفة تشمل: • تحديات التأمل واليقظة الذهنية • تحديات بدنية وحركية • أسئلة تأملية وتفكيرية • تحديات عشوائية ومرحة • حوارات تأكيدية • منظور الوقت والمستقبل • مكافآت للإغلاق ٦. تخصيص القيود: اختر بين الوضع العشوائي أو حدد عدد التحديات المطلوبة يدويًا حسب رغبتك. المميزات الرئيسية: • واجهة عربية بالكامل مصممة للمستخدم العربي • حظر فعلي على مستوى النظام لا يمكن تجاوزه بسهولة • شخصية دماغ تفاعلية ترافقك طوال التجربة • مؤقت استخدام مع عد تنازلي مرئي • إعدادات حماية متقدمة مع قفل الحواجز • لا يحتاج اتصال بالإنترنت — يعمل بالكامل على جهازك • خصوصية تامة — لا يتم جمع أي بيانات شخصية سكينة ليس مجرد تطبيق — إنه رفيقك في رحلة استعادة السيطرة على وقتك الرقمي. ابدأ اليوم واستمتع بحياة أكثر توازنًا وسكينة.