ReSelf

ReSelf 是一款帮助你戒除不良习惯、建立自律节奏的成长记录工具。 你可以记录每日感受、追踪复发原因、查看趋势与阶段，并通过“工具箱”里的呼吸训练、目标提醒、激励卡片等方式，在关键时刻稳定自己。 应用强调隐私与简洁：数据默认仅保存在本地设备，不进行广告追踪。 无论是想提高自控力、减少冲动，还是想长期养成一个好习惯，ReSelf 都能陪你一步步做到。 订阅说明 ReSelf VIP 提供自动续订订阅（按月/按年）。 价格以你所在地区的 App Store 显示为准。 订阅会自动续订，除非你在当前订阅周期结束前至少 24 小时取消。 你可以在购买后前往 Apple 账户设置管理或取消订阅。 使用条款（EULA）： https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 隐私政策： https://ikuon.com/privacy.html