砰砰 - AI 心率变异性 HRV 分析

HRV（心率变异性）是了解身体恢复、压力与自主神经状态的关键指标，但“只有数值”很难解释。 HRV 让你用更直观的方式读懂每一次测量，并把变化沉淀为可追踪的趋势： - 今日一眼看懂：能量储备和压力指数+ 清晰的状态摘要，快速了解当下恢复水平。 - 趋势追踪：24 小时趋势与自选关键指标卡片，观察波动与变化方向。 - 专业详情页：数据质量提示、相对基线对比、关键图表与指标集中呈现，帮助你理解“为什么今天会这样”。 - 数据沉淀：周/月/年维度汇总与记录列表，让长期进步看得见。 - 多来源测量与同步： - Apple Watch：正念练习、ECG 记录、自动采集并同步 RR 间期 - iPhone：连接蓝牙心率带等外设完成测量 - 订阅与权益：可解锁更高频的 AI 详细建议与关键词能力（以 App 内展示为准）。 隐私与声明： - 本 App 提供健康数据的可视化与辅助解读，不用于医疗诊断或治疗决策；如有不适请咨询专业医生。 Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy Policy: https://aiiluochen.github.io/pengpeng/privacy.html