營養追蹤手帳

營養追蹤手帳 - 你的口袋營養師與家庭飲食助理 讓每日飲食變得可視化、可分享、可被支持。透過AI智慧分析，讓營養管理變得簡單有趣！ 主要功能 快速記錄 以最少步驟輸入食物，系統即時判斷該食物是否涵蓋20種最重要的營養素，讓你輕鬆掌握每餐營養價值。 雙向智慧查詢 - 食物→營養素：輸入食物立即看營養成分 - 營養素→食物：想補鐵？直接推薦含鐵食物 幫你快速找到該吃什麼或已經吃了什麼。 AI私人營養助手 基於你最近7天的實際飲食數據，依據具體問題情境提供個人化建議： -「分析我這星期的飲食？」 -「增肌期怎麼調整飲食？」 -「如何提升維生素C攝取？」 獲得具體可行的建議與食物替代選項。 家庭共享功能 - 授權家人查看你的營養狀態 - 讓家人清楚知道你缺少什麼營養素 - 點擊缺少的營養素，App即時給出對應食物建議 - 幫助全家人共同維持均衡飲食 - 讓關心變得更具體、更有效 成就與激勵系統 - 每日營養目標達成 - 連續記錄天數累積 - 營養素均衡達標獎勵 - 一鍵分享成就至社交平台 - 讓健康努力被看見，獲得支持 為什麼選擇營養追蹤手帳？ 科學準確：基於最新營養學數據 - 操作簡單：3步驟完成記錄 - AI智慧：個人化建議更精準 - 家庭友善：讓關愛更有方向 - 持續激勵：成就系統維持動力 開始你的健康飲食之旅，讓營養管理變得簡單、準確、有趣！ 立即下載，成為更健康的自己！