Mit der App bekommst du eine einfache Möglichkeit, dich in Achtsamsein zu üben. Achtsamsein unterstützt dich das Leben im Jetzt zu geniessen. Lerne Achtsamsein, übe Achtsamsein und staune, wie sich dein Leben dadurch positiv verändert. Du bekommst Lernvideos, Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Affirmationen und Lebensweisheiten, die dich unterstützen und das Leben schöner machen. Probiere es doch einfach aus.
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