تطبيقنا يتحدث عن تمارين كروس فيت للمبتدئين والمحترفين للنساء والرجال والسيدات للتخسيس وشد الجسم ونحت الخصر كل هذا في تطبيقنا طريقة تمارين كروس فيت في المنزل للتنحيف وانقاص الوزن وشد الجسم .
يحتوي التطبيق على :
1-أنواع تمارين" كروس فيت"
2-تمارين كروس فيت مثل :
تمرين القرفصاء في الهواء
تمرين الضغط على الكتف
تمرين بيربي
تمرين الضغط مع تحرير اليد
تمرين قفزة الصندوق
3-فوائد تمارين كروس فيت
تمارين كروس فيت لانقاص الوزن بسرعة وسهولة بدون مشي ورجيم وممارسة تمارين الكارديو والسكواد لشد الجسم ونحت الخصر وانقاص الوزن والتخلص من دهون البطن والكرش والارداف واظهار عضلات المعدة وبناء العضلات .
تطبيق جدول تمارين كروس فيت للمبتدئين في المنزل للنساء والرجال للتخسيس بسرعة .
تطبيقنا يتحدث عن تمارين شد الصدر بالمنزل في اسبوع وتدويره بالتمارين والطرق...
تطبيقنا يتحدث عن تناسق الوان الملابس للرجال البيض والسمر والنساء وللمحجبات مع...
تطبيقنا يتحدث عن جدول تمارين للبنات في الجيم والبيت لشد الجسم وزيادة...
تطبيقنا يتحدث عن جدول تمارين حديد اسبوعي للمبتدئين والمحترفين للنساء والبنات وللرجال...
تطبيقنا يتحدث عن طريقة الصلاة الصحيحة للنساء من التكبير الى السلام في...
تطبيقنا يتحدث عن احاديث الرسول عن اخر الزمان في مصر وعن الفتن...
Created with AppPage.net
Similar Apps - visible in preview.