The Private Place

About The Private Place

The Private Place er ett lite og personlig studio som tilbyr pilates i små grupper og 1:1 timer. Vi er ett knippe dedikerte instruktører med lang erfaring med pilates som ønsker å tilby våre kunder det beste fra pilates verden i tråd med Joseph Pilates sin Orginale metode.
Hos oss tilbyr vi både det beste fra den klassiske systemet samt det videreutviklet moderne systemet. Vi ønsker at kundene får en optimal trenings time og de vil oppleve meget god oppfølging. Våre kunder vil oppnå full forståelse for hva pilates trening er og vi jobber mot de mål kunder ønsker for seg selv. Dette inkluderer rehabilitering av skader samt vondter i kroppen.
I Pilates vil man oppnå økt styrke, fleksibilitet, balanse og bevissthet om egen kropp og bevegelse.

Vi samarbeider og kan også anbefale andre om man ønsker å utvide sin trening med for eksempel Breathwork- Meditasjon-Sound Healing-Osteopater-Leger-Akupuntør, samt andre former for terapi behandlinger.