OnMoven

Tu plan de entreno y nutrición, hecho por tu entrenador personal. Registra tus series, sigue tu menú y háblale por chat, todo en OnMoven es la app de los clientes de un entrenador personal. Tu entrenador te prepara el plan y tú lo sigues desde el móvil, día a día. ENTRENO - Tu rutina del día, con cada ejercicio explicado con imagen y vídeo. - Registra series, repeticiones y peso mientras entrenas. - Funciona sin cobertura: entrena en el gimnasio aunque no tengas señal y se sincroniza después. - Descárgala en PDF si prefieres llevarla en papel. NUTRICIÓN - Tu menú de cada día con sus calorías y macros. - Marca lo que vas comiendo y controla el agua. - Lista de la compra semanal. PROGRESO - Tu evolución de peso, pasos y entrenos. - Cuestionarios de seguimiento para contarle a tu entrenador cómo va tu semana. - Fotos de progreso privadas, que solo veis tu entrenador y tú. TU ENTRENADOR, A UN MENSAJE - Chat directo con tu entrenador: texto, fotos, vídeos y notas de voz. - Reserva citas con él desde la app. Para usar OnMoven necesitas la invitación de tu entrenador.una app.