考试体育通

练体测的时候，没人给你数数。 考试体育通把手机竖着架起来，用摄像头识别你的身体关键点，自动数次数，并且判断每一次动作规不规范——跳得够不够高、肘有没有碰到膝、下巴过没过杠。全程在手机上算完，不联网，不收集任何数据。 【支持 14 个项目】 常见体测项目：一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、引体向上、坐位体前屈、立定跳远 力量与核心：一分钟俯卧撑、一分钟深蹲、平板支撑、一分钟仰卧举腿、一分钟两头起 弹跳与体能：纵跳摸高、一分钟开合跳、一分钟高抬腿、一分钟波比跳 【它不只是数数】 • 判动作规范 仰卧起坐看肘有没有碰膝、肩胛有没有触垫；引体向上看下巴过没过杠、下放有没有伸直；俯卧撑看下降深度和身体有没有塌腰。不达标的那几次会单独标出来，不计入成绩。 • 跳绳还会听声音 摄像头看不见绳子——太细、转太快。但绳子抽到地面那一声「啪」是过绳的直接证据。视觉负责数跳跃，麦克风负责确认过绳，两路对上了才算数，空跳和绊绳都能认出来。环境太吵听不到时，App 会自己认怂，不拿这条去否定你的成绩。麦克风可以在设置里关掉。 • 开测前先帮你摆机位 距离远近、人有没有全在画面里、该正对还是侧对，实时提示，站好了自动开始倒计时。 • 全程语音播报 你在动，看不到屏幕，所以计数和纠正都念出来。 • 成绩留在本机 每一场自动存下来，能按项目看历史最好和跟上一次的对比。识别不稳的场次会标出来，且不参与对比。 【关于评分】 App 里的参考评分表只是一个常见档位的示例，不是官方考纲。各地体育考试的项目设置和评分线差别很大，请以你所在地区教育部门公布的标准为准。这个 App 的用处是帮你练、帮你数、帮你看动作对不对，不是替你打分。 【隐私】 没有账号，没有服务器，没有任何网络请求。摄像头画面和麦克风声音只在本机实时处理，不拍照、不录像、不录音、不保存、不上传。成绩存在你自己手机里，删除 App 即彻底消失。断网也能完整使用。 【重要提示】 本应用是体育训练的辅助计数工具，不是医疗器械，也不能替代体育老师或教练。它判的是摄像头能看到的几何量，真正的发力方式、呼吸节奏、伤病风险它看不出来。练之前请做好热身，量力而行。 隐私政策：https://wolongzhigang.com/app/exercise_tong/privacy/ 技术支持：https://wolongzhigang.com/app/exercise_tong/support/