MetaboLab
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MetaboLab is a free Health & Fitness app for iPhone and iPad by Leonardo Mario Mondoni Cantao. Requires iOS 15.0. Updated October 22, 2026.
- Price
- Free
- on the App Store
- Size
- 40 MB
- Age 12+
- Updated
- Oct 22
- 2026 · v1.2
Screenshots
About MetaboLab
O MetaboLab é o seu copiloto definitivo de nutrição, saúde e metabolismo com Inteligência Artificial. Esqueça a tarefa chata de pesar cada grama ou procurar alimentos em bancos de dados manuais desatualizados. Com o MetaboLab, basta apontar a câmera para o seu prato e a nossa IA analisa instantaneamente os alimentos, estimando calorias, proteínas, carboidratos e gorduras com precisão cirúrgica. PRINCIPAIS RECURSOS: SCANNER NUTRICIONAL POR FOTO (IA) Tire uma foto do seu prato ou envie uma imagem da galeria. Em segundos, nossa inteligência artificial identifica cada componente da refeição, porções estimadas e o detalhamento completo dos macronutrientes. CÁLCULO DE METABOLISMO & TDEE PERSONALIZADO Descubra sua Taxa Metabólica Basal (TMB) e seu Gasto Energético Total Diário com algoritmos validados pela ciência. Defina metas inteligentes para emagrecimento, manutenção ou ganho de massa magra (hipertrofia). RASTREADOR DE HIDRATAÇÃO & ÁGUA Monitore seu consumo diário de água com um toque. Acompanhe se você está atingindo sua meta ideal de hidratação baseada no seu peso e rotina de treinos. TIMER DE JEJUM INTERMITENTE Acompanhe suas janelas de jejum com cronômetro em tempo real e notificações para saber exatamente quando quebrar o jejum com a melhor refeição. DASHBOARD & HISTÓRICO COMPLETO Visualize o progresso dos seus dias com gráficos limpos e intuitivos. Entenda o impacto da sua alimentação ao longo das semanas e faça ajustes estratégicos. PRIVACIDADE & SEGURANÇA EM PRIMEIRO LUGAR Seus dados de saúde e biometria são estritamente seus. Não vendemos suas informações e respeitamos integralmente as normas da LGPD e as diretrizes globais da Apple. Termos de Uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Política de Privacidade: https://metabolab.app.br/privacidade
What’s new
Version 1.2 · Updated October 22, 2026
• App para Apple Watch: seus anéis, o jejum em andamento, a água e a comida do dia direto no pulso. • Seu corpo hoje: anéis de Recuperação, Sono e Esforço, com detalhes e comparação com a sua média. • Um recado curto explica o seu dia, e você pode conversar sobre ele com a IA do MetaboLab quando quiser. • Sinais vitais com indicação mais clara da variação em relação à sua média pessoal. • Construtor de treinos com sugestões por IA, exercícios explicados, séries, cargas e descanso. • Jejum e descanso do treino na Dynamic Island e na tela bloqueada, em aparelhos compatíveis. • Oito opções de widgets para acompanhar corpo, nutrição, proteína, água e jejum. • Compartilhe seu treino ou os anéis do dia como adesivo PNG. • Navegação mais simples: Hoje, Progresso, Registrar, Plano e Mais. • Login com Google no iPhone, mantendo a Apple como primeira opção.
App privacy
The developer, Leonardo Mario Mondoni Cantao, reported these privacy practices to Apple.
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The following data, which may be collected and linked to your identity, may be used for the following purposes:
- Health & Fitness: Health, Fitness
- Contact Info: Email Address, Name, Phone Number
- User Content: Photos or Videos
- Identifiers: User ID
- Diagnostics: Crash Data
Used for: App Functionality
Alternatives to MetaboLab
Looking for apps like MetaboLab? Here are 6 similar apps on the App Store. The highest rated is Personow.fit (5.0/5), and all 6 are free to download.
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Itz.
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Dr. Sativa
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Personow.fit
5.0
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JumJac: Jumping Jacks Counter
4.3
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Orla Movimento
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GlipOne: Meu tratamento GLP-1
5.0
| App | Rating | Price | Last updated | Compare |
|---|---|---|---|---|
| MetaboLab | – | Free | October 22, 2026 | |
| Itz. | – | Free | Aug 26, 2026 | Compare |
| Dr. Sativa | – | Free | Jul 9, 2026 | Compare |
| Personow.fit | 5.0 / 5 (1) | Free | Oct 26, 2026 | Compare |
| JumJac: Jumping Jacks Counter | 4.3 / 5 (46) | Free | Oct 27, 2026 | Compare |
| Orla Movimento | – | Free | Mar 5, 2026 | Compare |
| GlipOne: Meu tratamento GLP-1 | 5.0 / 5 (5) | Free | Jul 14, 2026 | Compare |
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