Corpo Leve, Vida Leve

Corpo Leve, Vida Leve é o app completo pra quem quer treinar, se alimentar melhor e acompanhar sua evolução — tudo em um só lugar, sem precisar de vários aplicativos diferentes. Termos de Uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ TREINOS Biblioteca de treinos organizados por nível e objetivo, com acompanhamento de cargas, repetições e progresso a cada sessão concluída. CORRIDA, PEDAL E CAMINHADA Registre suas atividades com rastreamento automático por GPS — distância, ritmo e percurso no mapa, mesmo com a tela do celular apagada. Também dá pra registrar manualmente, se preferir. ALIMENTAÇÃO Diário alimentar, controle de água e calculadora de calorias, com receitas saudáveis selecionadas pra te ajudar a manter a rotina. PROGRESSO E GAMIFICAÇÃO Acompanhe peso, medidas e fotos de evolução ao longo do tempo. Ganhe medalhas, participe de desafios e veja como você está no ranking da comunidade. E-BOOKS E ASSISTENTE DE IA Biblioteca de e-books sobre treino e nutrição, e um assistente de IA (no plano Premium) pra tirar dúvidas sobre sua rotina. Baixe agora e comece sua jornada rumo a um corpo mais leve e uma vida mais leve.