能量膠囊

有些時候，你不需要再分析一次心情，只需要一句剛好出現的話，和一個現在做得到的小動作。 《能量膠囊》每天會在你設定的時段內，送來一顆不固定時間出現的文字膠囊。當你低落、卡住或只是想喘口氣，也可以主動按下「我現在需要一顆」，選擇當下需要的力量。 主要功能： • 每天一顆不固定時間出現的鼓勵 • 六種即時需求：接住我、叫醒我、陪我一下、讓腦袋安靜、給我勇氣、交給命運 • 第一句還沒幫上忙時，可換一句、呼吸、做第一小步、聽聲景或尋求真人協助 • 微光、細雨、森林三種離線聲景，支援音量與時間選擇 • 我的急救包：整理真正幫過自己的話與練習 • 寫一顆膠囊給未來的自己 • 收藏真正有感的句子，留下自己的能量星軌 • 記錄小勝利，不用連續打卡 • Widget、分享卡與本機資料管理 • 500 句內容，降低短期重複 你的收藏、未來膠囊、急救包與使用紀錄預設只保存在裝置上，不需建立帳號。 《能量膠囊》提供日常鼓勵與放鬆練習，不是醫療服務，也不能取代心理治療或緊急協助。如果你正處於立即危險中，請聯絡當地緊急服務或可信任的人。 使用條款（Apple 標準 EULA）： https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/