THE-SHIFT

THE SHIFT er et fellesskap for kvinner 40+ som ønsker å forstå kroppen og livet gjennom hormonelle endringer og nye livsfaser. THE SHIFT er skapt av Linda Johansen. Etter mange år med egne hormonelle utfordringer, feildiagnoser og en kropp hun ikke lenger kjente igjen, savnet Linda et sted som kombinerte kunnskap, erfaring og ekte forståelse - alt samlet på ett sted. Derfor skapte hun THE SHIFT. Som gründer og grunnlegger av LNDA har Linda gjennom mer enn 20 år jobbet tett med tusenvis av kvinner. Hun har sett de samme spørsmålene, den samme usikkerheten og de samme utfordringene gå igjen, lenge før det ble snakket åpent om overgangsalderen. THE SHIFT er skapt fordi Linda savnet dette stedet selv. Et sted hvor kvinner kan forstå hva som skjer, finne kunnskap de kan stole på, gjøre små endringer som faktisk hjelper, og møte andre kvinner som er i den samme fasen. I THE SHIFT finner du blant annet: • Fra Linda – personlige videoer, erfaringer og refleksjoner • Månedens Skifte – artikler, videoer og konkrete verktøy • 7 Dagers RESET – et enkelt program for en god start • Lives & Events – direktesendinger, temakvelder og samtaler med Linda og inviterte gjester • Møtested & Forum – et trygt fellesskap hvor kvinner stiller spørsmål, deler erfaringer og støtter hverandre • Et voksende bibliotek med kunnskap om hormoner, søvn, stress, energi, hud, trening, kosthold, relasjoner og livet etter 40 THE SHIFT bygger på en enkel filosofi: Forstå hva som skjer. Gjør små skift som faktisk hjelper. Bli en del av et fellesskap som løfter deg. Uansett om du er i perimenopause, overgangsalderen eller bare kjenner at kroppen og livet har begynt å forandre seg, er THE SHIFT et sted hvor du kan lære, utvikle deg og møte kvinner som virkelig forstår.