Iron Lifestyle

Iron Lifestyle is de workout-app voor iedereen die serieus vooruit wil met fitness training. Log je sets, houd je persoonlijke records bij en volg per spiergroep hoe hard je traint. Solo te gebruiken of samen met een coach van Iron Lifestyle. Ontworpen door coaches, gebouwd voor sporters. Of je nu je eerste maand in de sportschool bent of al jaren traint, Iron Lifestyle houdt de flow van je training strak zodat jij je op de reps kunt focussen. WAAROM IRON LIFESTYLE? Snel loggen tijdens je workout • Vink sets af met één tik, rust-timer start automatisch • Geluid én trilling wanneer je rust op is, werkt ook op stil • Superset-koppeling met slimme scroll tussen oefeningen Voortgang die je écht ziet • Live persoonlijke records tijdens je set • Volume, gewicht en geschatte 1RM per oefening in een strakke grafiek • Spierverdelings-radar: zie welke spieren je te weinig of te veel traint Klaar voor je coach • Trainer-koppeling: jouw coach van Iron Lifestyle ziet je voortgang en past je programma aan • Solo prima te gebruiken, alle features werken ook zonder trainer Deel je voortgang • Deel je workout als social media story: kies uit een overzichts-kaart, oefeningen-lijst of met je eigen foto Meer dan een tracker • Openbare programma's van je coach • Trainingsherinneringen zodat je consistent blijft • Body map met per workout spier intensiteit • Meer dan 1000 oefeningen met bewegingsvideo's IRON LIFESTYLE VOF Iron Lifestyle is al jaren een personal-training studio in Apeldoorn. Deze app is gebouwd door en voor onze eigen leden — nu ook beschikbaar voor iedereen die serieuze coaching wil zonder daarvoor de studio in te hoeven. PRIVACY Jouw data blijft van jou. Servers staan binnen de EU. Geen tracking, geen reclame. Bekijk onze privacyverklaring op workout.app-ironlifestyle.nl/privacy. SUPPORT Vragen of ideeën? Mail [email protected] of bekijk de FAQ op workout.app-ironlifestyle.nl/support.