Miko - 每日轻运动
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Miko - 每日轻运动 is a free Health & Fitness app for iPhone and iPad by 灵跃游川(上海)科技有限公司. Rated 4.6/5 from 9 ratings. Requires iOS 15. Updated October 19, 2026.
- Rating
- 4.6
- 9 ratings
- Price
- Free
- on the App Store
- Size
- 97 MB
- Age 4+
- Updated
- Oct 19
- 2026 · v1.4.0
Screenshots
About Miko - 每日轻运动
【有只猫，陪你动起来】 运动时，Miko 会陪你完成每个动作，并在需要时提醒和鼓励你。 它偶尔嘴贫，但不会催你拼命。你只需要完成今天这一点点。 【碎片化时间的轻运动】 运动不一定要很累，也不必一次做很多。 Miko 会把每天的运动拆成简单、短小、容易完成的动作组合。刚开始运动、久坐人群，或难以坚持的人，都可以从轻松的一小步开始。 【按你的状态安排计划】 告诉 Miko 你的目标、基础、时间和身体情况，它会生成适合当下的运动计划。 累了就少做一点，状态好就多动一点。休息和重新开始，都不算失败。 【每次运动，都看得见】 每次完成运动，Miko 会记录你的时间、进度和消耗。那些微小的行动，会慢慢变成看得见的变化。 【把小进步收进贴纸册】 第一次开始、连续完成、达成里程碑，甚至休息后重新回来，都可能解锁贴纸成就。你的每一点进步，都值得被收藏。
Ratings & reviews
4.6
9 ratings
What’s new
Version 1.4.0 · Updated October 19, 2026
优化使用体验，修复已知问题。
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- Health & Fitness: Health, Fitness
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Alternatives to Miko - 每日轻运动
Looking for apps like Miko - 每日轻运动? Here are 6 similar apps on the App Store. The highest rated is somo 有时 - 你的 AI 安静角落 (5.0/5), and all 6 are free to download.
-
somo 有时 - 你的 AI 安静角落
5.0
-
LittleBite: AI Calorie & Live
5.0
-
MyDooors: Relax and Cozy
4.5
-
Emoke
5.0
-
GoLite – Weight Loss Tracker
4.8
-
AnyLog - Life Tracker
4.7
| App | Rating | Price | Last updated | Compare |
|---|---|---|---|---|
| Miko - 每日轻运动 | 4.6 / 5 (9 ratings) | Free | October 19, 2026 | |
| somo 有时 - 你的 AI 安静角落 | 5.0 / 5 (5) | Free | Sep 29, 2026 | Compare |
| LittleBite: AI Calorie & Live | 5.0 / 5 (4) | Free | Jul 24, 2026 | Compare |
| MyDooors: Relax and Cozy | 4.5 / 5 (4) | Free | Aug 24, 2026 | Compare |
| Emoke | 5.0 / 5 (4) | Free | Sep 25, 2026 | Compare |
| GoLite – Weight Loss Tracker | 4.8 / 5 (35) | Free | Sep 26, 2026 | Compare |
| AnyLog - Life Tracker | 4.7 / 5 (32) | Free | Oct 18, 2026 | Compare |
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