四时情绪 FourMood

四时情绪(FourMood)是一款设计精美、操作简单的免费心情日记本。独创一日四时段情绪记录体系，打破传统单日一记的局限，以早晨、中午、下午、晚上为脉络，一键快速捕捉当下心境，让情绪管理更细腻、更精准。 不只是简单记录心情，更是你的私人情绪管理助手，用于练习你的情绪力——用数据读懂情绪规律，用温柔陪伴消解内耗，在分时记录中，慢慢接纳自己、自愈成长。 ** 独创四时情绪记录 ** 将一天划分为早晨、中午、下午、晚上四个专属时段，一键拍下情绪快照，精细留存每一刻情绪起伏，比普通情绪App更具颗粒感，读懂真实的自己。 ** 情绪罗盘 & 折线统计 ** 自动生成情绪曲线、每周情绪报表，直观呈现情绪波动规律，帮你精准捕捉情绪触发点，陪伴你慢慢情绪自愈与内心成长。 ** 私密日记 ** 文字记录当下心境，留存生活点滴，私密树洞安心倾诉，守护你的心事与温柔。 ** 温柔爱宠陪伴 ** 专属治愈萌宠朝夕相伴，消解独处的孤独与压力，在情绪低落时给予温柔慰藉，打造无压力的情绪安放空间。 ** 个人情绪档案 ** 留存每一段情绪轨迹，记录情绪背后的小事与感悟，搭配自我评价与展望，完整沉淀自我成长历程。 ** 隐私与安全 ** 四时情绪是一款100%私密的日记本。所有数据仅保存在你的设备本地，无广告，无服务器传输数据，只有你能查看自己的私密日记。 ** 立即开始记录 ** 立即下载 四时情绪(FourMood)，迈出改善心理健康的第一步！ ** ** ** 记录每一个朝午暮夜， 陪你走人生的春夏秋冬。