Wasserzeit: Trinkbegleiter

Ein ruhiger Moment für dein Glas Wasser. Wasserzeit begleitet deinen Trinkalltag mit einer klaren Oberfläche, persönlichen Routinen und einem Wasserstand, der auf deine Einträge reagiert. DEIN FORTSCHRITT WIRD SICHTBAR Der animierte Wasserstand steigt mit deinen erfassten Getränken und passt sich bei Korrekturen wieder an. Sieh direkt, was du heute eingetragen hast und wie viel bis zu deinem selbst gewählten Tagesziel fehlt. Dezente Klänge und Haptik lassen sich einzeln einstellen. MIT WENIGEN TIPPS ERFASSEN Nutze deine Lieblingsmenge oder eigene Gläser, Tassen und Flaschen. Erfasse Getränketyp, Menge, Zeitpunkt und auf Wunsch eine Notiz. Den letzten heutigen Eintrag kannst du direkt auf der Startseite rückgängig machen – auch nachdem der kurze Hinweis verschwunden ist. Wiederhole Getränke oder bearbeite deinen Verlauf. TRINKPAUSEN, DIE ZU DIR PASSEN Lege Routinen für Frühstück, Arbeitspause und Mittagessen an und passe Namen, Uhrzeiten und Wochentage an. Pausiere deine Routinen für heute. Alternativ nutzt du Intervall-Erinnerungen mit Zeitfenster, Tageslimit, Ruhezeiten und wählbarem Ton. Mitteilungen werden mit deiner Freigabe lokal auf dem iPhone geplant. Routinen werden für 14 Tage vorausgeplant und beim Öffnen erneuert. 18 ABZEICHEN FÜR DEINEN ALLTAG Entdecke eine eigene Sammlung mit gläsernen Medaillons, Fortschritt und verständlichen Bedingungen. Einträge an verschiedenen Tagen, Morgenmomente und längere Gewohnheiten werden sichtbar. Erreichte historische Reihen bleiben auch nach einer Pause bestehen; korrigierte Einträge werden berücksichtigt. DEIN WOCHENMOMENT Blicke auf die letzten sieben abgeschlossenen Tage zurück. Weitere Auswertungen zeigen 7, 30 oder 90 Tage mit Durchschnitt, Regelmäßigkeit, Zielerreichung und Getränkeverteilung. Diese Rückblicke beruhen auf deinen gespeicherten Einträgen. APPLE HEALTH, WATCH UND WIDGET Verbinde Apple Health freiwillig, um den verfügbaren Trinkwasser-Tageswert zu sehen und den berechneten Hydrationsanteil neuer Getränke als Wasser zu speichern. So kann derselbe Wert auch in SchrittTracker oder anderen von dir autorisierten Apps erscheinen. Die Apps tauschen dabei keine Daten direkt aus. Auf der Apple Watch erfasst du Wasser am Handgelenk, auch vorübergehend ohne Verbindung zum iPhone. Widget und optionale Live-Aktivität bringen deinen Tagesstand auf Home- und Sperrbildschirm. DEINE EINSTELLUNGEN, DEINE DATEN Passe Trinkziel, Gefäße, helles oder dunkles Design, Klänge und Haptik in den übersichtlichen Einstellungen an. Exportiere deine lokalen Daten inklusive Routinen als JSON oder setze die App zurück. Bereits in Apple Health gespeicherte Werte bleiben beim vollständigen lokalen Zurücksetzen erhalten. Wasserzeit benötigt kein Konto und enthält keine Werbung oder Analyse- und Trackingdienste. Trink-, Profil- und Health-Daten werden nicht an einen Server des Betreibers übertragen. Die App dient persönlicher Dokumentation und Motivation und ersetzt keine medizinische Beratung. Erfordert iOS 26.0 oder neuer.