女生月记

与自己相伴，记录每个阶段 这是一款文艺清新的个人健康与生活记录工具，陪伴你走过经期、备孕、孕期与育儿四个阶段。无需注册账号，不上传服务器，所有数据保存在你的 iPhone 本地。 【四大模式，随心切换】 · 经期模式 记录大姨妈与症状，智能预测下次经期与排卵日；日历一目了然，支持日议程查看当日全部记录；统计页含流量痛经趋势、症状时间趋势、周期长度对比，并可一键生成周期健康报告（PDF/文本），方便分享给医生。 · 备孕模式 快捷记录基础体温、排卵试纸、宫颈粘液与受孕尝试；双周期体温/试纸/粘液对比图，易孕窗口一目了然；备孕清单帮你管理叶酸、检查与生活建议；洞察页可生成备孕健康报告 PDF。 · 怀孕模式 快捷记录胎动与体重，支持 2 小时胎动计时会话与历史图表；孕周逐周指南含发育说明、妈妈贴士与检查清单；待产清单覆盖维生素、建档、待产包等待办；洞察页展示胎动趋势、产检进度、体重曲线，可导出孕期健康报告。 · 育儿模式 快捷记录喂养、睡眠与换尿布；月龄发育指南按宝宝月龄查看发育特点与护理建议；疫苗计划与里程碑提醒；成长相册本地保存宝宝照片；洞察页含喂养/睡眠趋势图、统计概览，可生成育儿成长报告 PDF。 【数据可视化与智能洞察】 基于你的真实记录，自动生成个性化周期、备孕、孕期与育儿分析。Swift Charts 图表呈现周期趋势、体温曲线、胎动历史等，让变化看得见。 【贴心工具】 · 全局搜索：跨日记、经期、体温、食物、疫苗、产检统一检索 · 本地提醒：经期、排卵、易孕期、产检与疫苗提醒，可随时关闭 · 备份与恢复：支持导出 JSON/ZIP，数据由你自主保管 · 一键清除：设置中可删除全部本地数据 【隐私优先】 · 数据 100% 本地存储，不联网、不追踪 · 无广告、无第三方统计 SDK · 不建立用户账号，不进行跨应用追踪 【重要说明】 本应用提供的周期预测、饮食参考、疫苗计划、产检建议等内容仅供参考，不能替代专业医疗建议。如有不适或疑问，请及时咨询医生。 技术支持：[email protected]