知孕 - 备孕怀孕孕期智能助手

知孕是专为备孕和孕期女性打造的 AI 营养管理助手，覆盖备孕、怀孕、孕期全周期，提供 AI 拍照识餐、孕期营养宜忌、每日营养追踪、产检待办提醒、精选孕期食谱、营养分析报告等核心功能，让备孕更科学，让孕期更安心，让宝宝健康出生。 【备孕怀孕每天知识 — 全程陪伴，心里有数】 备孕阶段：精准计算排卵期、科学指导同房时机，提高受孕几率 怀孕阶段：每天更新宝宝发育情况，让你实时了解胎宝宝的变化 【AI 拍照识餐 — 拍一拍，营养全知道】 拿出手机拍一拍，AI 自动识别菜品名称和份量，精准计算热量、蛋白质、碳水、脂肪等核心营养素，吃多吃少心里有数。支持三餐饮食记录，随时随地拍照记录，告别手动输入的繁琐。 【孕期营养宜忌 — 什么能吃什么不能吃，一眼看清】 根据当前孕周，智能推荐适合吃的食物，提醒需要慎食、禁食的食材，再也不用到处查 "怀孕能不能吃"。覆盖常见食材、水果、海鲜、保健品等全品类，每个食材都标注推荐理由和注意事项。 【每日营养追踪 — 缺什么补什么，科学补充】 记录每日三餐饮食，实时查看热量、蛋白质、叶酸、铁、钙等关键营养素摄入情况，缺什么补什么。根据个人情况（年龄、体重、孕周、活动量）智能推荐每日营养摄入目标，个性化指导。 【产检待办提醒 — 每个阶段该做什么，一目了然】 待办清单自动提醒每个阶段该做什么检查、补充什么营养、做什么运动。产检时间表根据孕周自动推送，关键检查提前提醒，不漏任何重要产检。营养补充待办根据孕周动态调整，科学补充叶酸、铁、钙、DHA 等营养素。 【孕周个性化推荐 — 不同阶段，不同重点】 孕早期：重点关注叶酸补充、缓解孕吐、避免致畸因素 孕中期：重点关注铁钙补充、体重管理、四维大排畸 孕晚期：重点关注胎心监护、宫缩记录、待产包准备 知孕根据你的孕周动态调整推荐重点，全程科学陪伴。 【精选孕期食谱 — 营养师推荐，简单好做又营养】 营养师精选孕期食谱，每道菜都标注营养成分和推荐理由，简单好做又营养，告别 "不知道吃什么" 的烦恼。按孕周、按功效、按食材分类，轻松找到适合你的食谱。 【营养分析报告 — 每周每月，看见自己的进步】 周 / 月营养分析报告，整体营养评分一目了然，直观展示营养素达标情况，帮助你养成良好的饮食习惯。报告包含热量摄入趋势、营养素达标率、饮食结构分析、改进建议等，让营养管理更科学。 【为什么选择知孕】 AI 智能识别：拍照识餐，自动计算营养，省时省力 科学专业：基于医学指南和营养学理论，内容科学准确 全程陪伴：从备孕到产后，全周期覆盖，每个阶段都有重点 个性化推荐：根据个人情况和孕周，动态调整推荐内容 简单易用：界面简洁，操作方便，拍照记录轻松上手 还在为孕期吃什么、怎么补而发愁？下载知孕，AI 帮你科学管理孕期营养，让每一位准妈妈都能吃得健康、补得科学，安心迎接宝宝的到来！ 【联系我们】 客服邮箱：[email protected] 【温馨提示】 知孕是一款孕期饮食营养管理工具，不提供医疗诊断服务。如有健康问题，请及时咨询专业医生。