善之樹日課

善之樹日課（KindTree Daily Practice）以袁了凡《了凡四訓》的功過格為本，結合現代習慣追蹤，把「命自我立、福自己求」化成每天 2 分鐘的修身練習——記下一件善行、一個待修正的念頭，讓畫面中的善之樹隨你的行動慢慢成長。 核心功能： 功過記錄 以助人、勤學、克己、孝順、禮讓、感恩等善行分類，搭配怒、懶、貪、妒、驕、謊等過失分類，快速留下每日修行軌跡。 善之樹成長 全新連續成長動畫，把抽象的自我修煉變成看得見的樹苗變化。 溫柔反省 記過後進入反省室，從事、理、心三層引導自己看見原因與下一步。 歷史日誌 用時間軸回顧每一天的功過紀錄，整理自己的成長節奏。 里程碑獎勵 連續練習達成 7、21、49、90 天，解鎖了凡四訓的經典提醒。 Premium 可選擇進階反省引導、更多歷史查看與進階統計功能；實際價格與試用條件以商店顯示為準。 什麼是功過格？ 功過格是中國傳統的自我修養方法：把每天的善行記為「功」、過失記為「過」，定期回顧、改過向善。明代袁了凡在《了凡四訓》（立命之學、改過之法、積善之方、謙德之效）中記述自己以功過格積善改過的經歷。善之樹日課把這個 400 多年的方法，變成手機上每天 2 分鐘的練習。 適合： - 想建立穩定自省習慣的人 - 喜歡傳統文化、了凡四訓與功過格智慧的人 - 想把「做好事、改過失」變成日常練習的人 善之樹日課不是評判你的工具，而是一個安靜的陪伴：每天把一點善意記下來，把一次反省接住，讓改變慢慢長成樹。 官網：https://kindtree.zhenheai.com 客服：[email protected] 使用條款：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/