incon

incon — 拍一下，營養自動算 記錄飲食不該那麼麻煩。incon 讓你用最快的方式記下每一餐的熱量與營養，而且以本機紀錄為核心，資料保存在你的裝置上。 四種記錄方式，總有一種適合你 • 拍營養標示：包裝食品直接拍，App 用 Apple 內建 Vision 在本機辨識熱量與營養成分。 • 從相簿選照片：拍好的標示照也能直接辨識。 • 用 AI 輔助辨識：餐點、自煮沒有標示？一鍵複製設計好的提問，丟給你常用的 AI，把回覆貼回來就自動帶入營養數據。 • 手動輸入：熱量、蛋白質、碳水、脂肪、糖、鈉都能自己填。 越記越快的專屬選單 記過一次的食物會自動進入你的個人選單，下次直接點選即可，不必重輸。份量以公克計算，換個份量自動換算熱量與營養。 每日目標與總覽 設定每日熱量、蛋白質、碳水與脂肪目標，今天吃了多少、還剩多少，一眼掌握。每筆紀錄都能新增、刪除、編輯，時間與份量也能調整。 歷史紀錄與日期查詢 想回頭看某一天吃了什麼？歷史頁支援依日期查詢，快速找到指定日期的飲食紀錄與每日總熱量。 趨勢統計圖表 每日熱量與三大營養素畫成圖表，7／30／90 天趨勢一眼看懂。點一下長條就能看單日數字，還有日平均與熱量最高的一天，飲食習慣的變化不再靠感覺。 分享給教練或營養師 一鍵把每日飲食整理成清楚的分享圖卡與文字摘要，可傳給教練、營養師，或留給自己回顧。 隱私，是預設值 • 不蒐集任何個人資料 • 飲食紀錄、選單、照片保存在裝置上 • 無廣告、無分析、無追蹤 • AI 輔助採手動複製貼上流程，App 本身不會自動上傳你的資料 其他功能 • 深色模式 • 主題色自訂 • 新手教學與重新查看教學 • 簡潔直覺的介面 開始用 incon，把記錄飲食變成幾秒鐘的事。