Piyofit-1日3分!ゲーム感覚で続く筋トレ習慣化アプリ

Piyofitは自宅でできるゲーム感覚のフィットネスアプリです。 器具は不要。運動が久しぶりの人でも、無理なく始められます。 トレーニングを終えるたびにXPを獲得し、レベルが上がります。 Piyo（ピヨ）も一緒に進化していくことで、気づいたときには、筋トレが毎日の楽しみになっています。 【3分から始められる】 起きてすぐでも、寝る前でもたった3分。忙しい毎日でも続けられます。 【目標に合わせた4つのコース】 ・健康維持 — 体を動かす習慣を作りたい人へ ・ダイエット — 脂肪を燃やしたい人へ ・筋肥大 — 筋肉をつけたい人へ ・習慣化 — 運動を生活に取り入れたい人へ 【続けたくなる仕組み】 ・トレーニングごとにXP獲得、レベルアップ ・連続記録（ストリーク）でモチベーション維持 ・カレンダーでこれまでの頑張りを振り返れる ・リマインダー通知で三日坊主を防止 【もっと本格的に】 プレミアムプランでは5分・7分コースやカスタムメニュー作成など、さらに充実したトレーニングが可能です。 【利用規約・プライバシーポリシー】 本アプリのご利用には以下の利用規約が適用されます。 利用規約: https://piyofit.app/terms.html プライバシーポリシー: https://piyofit.app/privacy.html