Panya — เพื่อนคุยดูแลใจ

ปัญญาคือแอปที่เป็นเพื่อนคุยที่คอยดูแลใจคุณในทุกวัน บางวันใจก็เหนื่อย บางวันก็คิดมากจนนอนไม่หลับ — ปัญญาอยู่ตรงนี้เพื่อรับฟัง ไม่ตัดสิน และชวนคุณค่อย ๆ เข้าใจอารมณ์ของตัวเองด้วยหลักธรรมง่าย ๆ ที่นำมาใช้ได้จริง • คุยกับปัญญา ระบายเรื่องในใจได้ทุกเมื่อ ปัญญารับฟังอย่างอ่อนโยน พร้อมชวนมองมุมใหม่ให้ใจเบาลง • เครื่องมือช่วยใจ แบบฝึกสั้น ๆ เมื่อใจฟุ้ง เครียด หรือคิดวน — "ดับไฟในอก 2 นาที", "ความคิดนี้จริงแค่ไหน", และอีกหลายอย่างที่ช่วยให้กลับมาตั้งหลักได้ • บันทึกอารมณ์ และดัชนีใจ จดความรู้สึกแต่ละวัน แล้วดูแนวโน้มใจของคุณผ่านกราฟที่เข้าใจง่าย รู้ทันใจตัวเองมากขึ้น • สวนใจ ทุกความตั้งใจดีเล็ก ๆ คือเมล็ดพันธุ์ ปลูกต้นกล้าในใจแล้วเฝ้าดูมันเติบโตไปพร้อมกับคุณ • หนังสือปัญญา อ่านบทเรียนสั้น ๆ เรื่องการดูแลใจ ที่หยิบมาใช้ได้ทันทีในชีวิตประจำวัน ——— ปัญญาเปิดให้ใช้ฟีเจอร์หลักฟรี และมีสมาชิกแบบเสียเงิน: • ใจดี — 99 บาท/เดือน • ใจอิ่ม — 199 บาท/เดือน เป็นการสมัครสมาชิกแบบต่ออายุอัตโนมัติ ระบบจะเรียกเก็บเงินผ่าน Apple ID ของคุณทุกเดือน เว้นแต่ยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นรอบ จัดการหรือยกเลิกได้ในการตั้งค่า Apple ID เงื่อนไขการใช้งาน: https://pilamai.fishconnect.co/tos.html นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://pilamai.fishconnect.co/privacy.html หมายเหตุ: ปัญญาเป็นเพื่อนคุยเพื่อดูแลใจในชีวิตประจำวัน ไม่ใช่บริการทางการแพทย์หรือจิตเวช หากคุณกำลังเผชิญภาวะวิกฤตหรือคิดทำร้ายตัวเอง โปรดติดต่อสายด่วนสุขภาพจิต 1323 (ตลอด 24 ชม.) หรือผู้เชี่ยวชาญใกล้ตัว