단식 타이머
seungsoo lee Health & Fitness iPhoneiPadiPod touch
단식 타이머 is a free Health & Fitness app for iPhone and iPad by seungsoo lee. Requires iOS 14.0. Updated June 7, 2026.
- Price
- Free
- on the App Store
- Size
- 28 MB
- Age 4+
- Updated
- Jun 7
- 2026 · v1.2
Screenshots
About 단식 타이머
단순한 타이머가 아닙니다. '단식 타이머'는 지금 내 몸에서 일어나는 변화를 단계별로 보여주는 단식 코치입니다. [핵심 기능] · 16:8, 18:6, 20:4, OMAD 등 다양한 단식 프로토콜 · 실시간 진행 링 — 경과·남은 시간을 한눈에 · 단식 단계 안내: 혈당 안정 → 글리코겐 소진 → 지방 연소 → 케토시스 → 오토파지 · 단계 전환 알림 — "지방 연소가 시작됐어요" 같은 실시간 코칭 · 홈 화면·잠금 화면 위젯 + 라이브 액티비티(다이나믹 아일랜드) · 완주 축하 + 업적 배지로 동기 부여 · 식사 윈도우 카운트다운 - 다음 단식까지 남은 시간 · 기록·통계: streak, 평균 단식 시간, 이번 달 히트맵 [이런 분께] · 간헐적 단식을 막 시작했거나 꾸준히 완주하고 싶은 분 · 단식 중 몸의 변화를 이해하며 동기를 얻고 싶은 분 무료 · 모든 기능을 무료로 제공합니다. 광고로 운영됩니다. 본 앱이 제공하는 건강 정보는 일반적인 정보 제공 목적이며 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 지병·임신·복약 중이라면 시작 전 의사와 상담하세요.
What’s new
Version 1.2 · Updated June 7, 2026
• 홈 화면 위젯에서 바로 단식 시작/종료 • 알림 관련 버그 수정
App privacy
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Alternatives to 단식 타이머
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단식노트
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Hollow: 공복 단식 타이머
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Off It: Find Your Time
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Fasting Timer - Widget Tracker
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매일어트 - 다이어트 일지 앱
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Wemorph: Intermittent Fasting
| App | Rating | Price | Last updated | Compare |
|---|---|---|---|---|
| 단식 타이머 | – | Free | June 7, 2026 | |
| 단식노트 | – | Free | Apr 14, 2026 | Compare |
| Hollow: 공복 단식 타이머 | – | Free | Aug 14, 2026 | Compare |
| Off It: Find Your Time | – | Free | Sep 23, 2026 | Compare |
| Fasting Timer - Widget Tracker | – | Free | Sep 9, 2026 | Compare |
| 매일어트 - 다이어트 일지 앱 | – | Free | Feb 10, 2026 | Compare |
| Wemorph: Intermittent Fasting | – | Free | Jul 17, 2025 | Compare |
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