Glow Food Club

Glow Food Club, c'est l'app de nutrition pensée pour le corps des femmes — et son cycle. Chaque semaine, ton corps change : ton énergie, ta faim et ton humeur suivent les phases de ton cycle. Glow Food Club s'adapte à toi. Selon ta phase (menstruelle, folliculaire, ovulatoire, lutéale), l'app te propose les bons aliments, la bonne intensité de sport et les bons gestes bien-être — jour après jour. CE QUE TU TROUVES DANS L'APP : • Un suivi de cycle qui apprend ta durée réelle et place tes phases avec précision • Des conseils quotidiens ciblés — nutrition, sport, énergie, self-care — qui tournent, jamais les mêmes • Des recettes saines, filtrées par catégorie, avec un mode cuisson pas à pas • Un plan de repas 7 jours adapté à ta phase • Gloria, ton assistante bien-être, pour tes questions nutrition • Des défis bien-être et un fil entre amies pour rester motivée • Ton espace cure GLOW et ton suivi photo « Mon Déclic » POUR TOUTES LES FEMMES : Que tu aies un cycle régulier, que tu sois enceinte, ménopausée, sous contraception ou sans cycle, l'app s'adapte à ta situation et ajuste ses conseils. PREMIUM : Accès à toutes les recettes, au plan de repas, au scanner nutrition et à Gloria. Abonnement mensuel (9,99 €) ou annuel (79 €), avec 3 jours d'essai gratuit. Renouvellement automatique, résiliable à tout moment. Glow Food Club est une application de bien-être et de nutrition. Elle ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Conditions d'utilisation : https://glow-legal.vercel.app/conditions.html