Lunae: kalendarz okresu

Lunae to spokojny tracker cyklu menstruacyjnego, samopoczucia i wody. Dane zostają na Twoim iPhonie — bez konta, bez logowania i bez chmury. CYKL I KALENDARZ Zapisuj start okresu, obfitość i nieregularny rytm. Lunae szacuje kolejny start, dni płodne i PMS na podstawie Twoich wpisów. Pierścień na ekranie Dziś pokazuje, gdzie jesteś w cyklu. Kalendarz i podgląd tygodnia pomagają planować, a delikatna podpowiedź pojawia się, gdy szacowany start minął — to nie jest test ciążowy. STARANIA I CIĄŻA Włącz tryb starań (TTC), żeby mocniej zaznaczyć okno płodne. W ciąży podajesz LMP: pierścień przełącza się na tydzień i trymestr, woda dostaje wyższy cel, a przypomnienia o okresie milkną. Po porodzie wracasz do cyklu w kilku stuknięciach. DZIENNIK DNIA W jednym miejscu: ból, nastrój, energia, sen, apetyt, notatka, leki i suplementy (nazwa, dawka, godzina), temperatura bazowa (BBT) i test owulacyjny (OPK). W ciąży lista objawów obejmuje też typowe dolegliwości — z edukacyjnymi alertami, gdy warto skonsultować się z opieką. Lunae nie diagnozuje i nie zastępuje lekarza. WODA Cel w mililitrach z prostego wzoru (waga, wzrost, wiek), z dopłatą w upale i w ciąży. Szybkie dodawanie porcji i przypomnienia na urządzeniu. STATYSTYKI I WIZYTA Wykresy bólu, nastroju, wody, długości cyklu i BBT. Serie logowania. Eksport PDF pod wizytę: objawy, woda, notatki i tydzień ciąży, jeśli dotyczy. PRYWATNOŚĆ Wpisy żyją lokalnie. Kopia zapasowa na urządzeniu, eksport do Plików lub iCloud — Ty decydujesz, gdzie idzie plik. Przypomnienia (okres, PMS, woda, check-in, ciąża, okno płodne) są planowane na telefonie. Język: polski i angielski. Motyw jasny, ciemny albo systemowy. Lunae nie jest środkiem antykoncepcyjnym ani narzędziem diagnostycznym. Szacunki cyklu i terminu ciąży są orientacyjne. Przy silnym bólu, krwawieniu w ciąży lub niepokojących objawach skontaktuj się z lekarzem albo pogotowiem (w Polsce 112 lub 999). Kontakt: [email protected]