Slegata!
Barbara Benedettelli Health & Fitness iPhoneiPadiPod touch
Slegata! is a free Health & Fitness app for iPhone and iPad by Barbara Benedettelli. Requires iOS 15.1. Updated October 1, 2026.
- Price
- Free
- on the App Store
- Size
- 56 MB
- Age 17+
- Updated
- Oct 1
- 2026 · v1.0.3
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About Slegata!
Ci sono momenti in cui la vita che conoscevi finisce: una separazione o un divorzio, una relazione che ti ha svuotata, i figli che lasciano casa, un lavoro che non c'è più. Non sai ancora chi sarai dopo. Sai solo che vuoi tornare a scegliere per te. Slegata! è un percorso in quattro fasi, pensato da una donna per le donne che ripartono: Decisione, Scoperta, Costruzione, Evoluzione. Una alla volta, al tuo ritmo, con un giorno di pausa tra una fase e l'altra. Niente voti, niente fretta. Cosa trovi dentro • Il Diario, che resta solo sul tuo telefono, con una domanda per ogni giorno. • La tua Ancora: una frase da tenere con te, ogni giorno con Premium, ogni lunedì nella versione gratuita. • La Mia Voce: registri un sussurro con la tua voce e lo riascolti quando ne hai bisogno. • Stacca la spina, con «Prendi il punto»: un piccolo gioco antistress per quando la tensione sale. • La Community: storie di donne che ci sono passate prima di te. • Educazione finanziaria: per conoscere i tuoi soldi e decidere da sola. • La Lettera alla me futura, da sigillare oggi e ricevere tra sei mesi. • Il kit per i momenti difficili, la Cassaforte per i conti personali, la Biblioteca costruita dalle utenti. • I Nodi: ogni passo concreto che fai diventa un Nodo. Gratis o Premium Con la versione gratuita hai il Momento Zero, il primo passo del percorso, il Diario, la lettura della Community, l'Ancora del lunedì e diversi strumenti. Premium apre tutto il percorso, i moduli avanzati di educazione finanziaria, il Laboratorio, i Corsi e l'esportazione in PDF. Costa 6,99 € al mese o 49,99 € all'anno, e i primi 14 giorni sono gratuiti per chi si abbona per la prima volta. L'abbonamento si rinnova in automatico e puoi disdirlo quando vuoi dalle impostazioni del tuo account Apple. La tua intimità prima di tutto Il Diario, le foto e le registrazioni restano sul tuo telefono: non arrivano ai nostri server. Una precisazione importante Slegata! è un percorso di consapevolezza. Non sostituisce il supporto di uno psicologo, di un medico o di un avvocato. Se stai vivendo una situazione di violenza puoi chiamare il 1522, gratuito, anonimo, attivo 24 ore su 24. Ci aiuti a migliorare? Puoi lasciare una recensione o scriverci a [email protected]. Sono mia. ——— Termini di servizio (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy Policy: https://slegata.com/privacy-policy-2/
What’s new
Version 1.0.3 · Updated October 1, 2026
Quando la tensione sale, in «Stacca la spina» trovi «Prendi il punto»: un piccolo gioco antistress, gratuito. Nella nuova pagina «Le tue notifiche», nel Profilo, scegli tu quali ricevere e a che ora. In «La Mia Voce» puoi registrare il tuo primo sussurro. Sussurri e foto restano al sicuro anche dopo gli aggiornamenti. Il Percorso riconosce i passi che hai già fatto: il Momento Zero si chiude con tre giorni di diario e una frase salvata. Nel Profilo trovi «Aiutaci a migliorare», per lasciarci una recensione o segnalarci un problema. E tante piccole correzioni in tutta l'app.
App privacy
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Alternatives to Slegata!
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Human-BodyTech-Twister
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Learn to Say No - 14 Day Plan
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Affirmed: I Am Affirmations
5.0
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OMCeO Milano
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Restio: Eye Rest & 20-20-20
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Benefit Studio
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| Slegata! | – | Free | October 1, 2026 | |
| Human-BodyTech-Twister | – | Free | Dec 14, 2023 | Compare |
| Learn to Say No - 14 Day Plan | – | Free | May 5, 2026 | Compare |
| Affirmed: I Am Affirmations | 5.0 / 5 (1) | Free | Sep 28, 2026 | Compare |
| OMCeO Milano | – | Free | Aug 26, 2026 | Compare |
| Restio: Eye Rest & 20-20-20 | – | Free | Oct 28, 2026 | Compare |
| Benefit Studio | – | Free | Aug 31, 2026 | Compare |
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