脱スマホ
Matsunaga Hiroki Lifestyle iPhoneiPadiPod touch
脱スマホ is a free Lifestyle app for iPhone and iPad by Matsunaga Hiroki. Requires iOS 26.2. Updated May 4, 2026.
- Price
- Free
- on the App Store
- Size
- 1 MB
- Age 4+
- Updated
- May 4
- 2026 · v1.1
Screenshots
About 脱スマホ
ついスマホを触ってしまい、勉強や作業が進まない…。 そんな「スマホ依存」や「デジタル疲労」から抜け出し、人生に有益な時間を取り戻すためのミニマルな集中アプリです。 【こんな人におすすめ】 ・資格試験や受験勉強に本気で集中したい人 ・ついSNSや動画を見てしまい、時間を浪費してしまう人 ・情報過多による「デジタル疲労」を感じている人 【アプリの主な特徴】 ・かざして始まる、静寂の時間 お手持ちのNFCタグにスマホをかざすだけで、集中モードがスタート。物理的なアクションを挟むことで、「今はスマホを触らない」というスイッチを脳に入れます。(※NFCタグがない場合でも、画面のボタンから開始可能です) ・集中を妨げないミニマルUI 実行中の画面は「静か」「おとなしい」「無駄がない」を徹底。余計な装飾を排除し、あなたが目の前のタスクに没頭できる環境を画面上にも作り出します。 ・振り返り&日記機能 集中が終わったら、もう一度タグにかざして終了。そのセッションで「何をどれくらい頑張ったか」を記録し、カレンダーで日々の努力を振り返ることができます。
What’s new
Version 1.1 · Updated May 4, 2026
・ロック画面でタイマーの経過時間をリアルタイムに確認できるようになりました(Live Activities対応) ・カレンダー画面から、過去の記録内容(メモやカテゴリなど)を後から編集・整理できる機能を追加しました ・記録画面から新しいチャレンジを直接作成できるようになりました ・その他、細かなUIデザインの改善と安定性の向上を行いました
App privacy
The developer, Matsunaga Hiroki, reported these privacy practices to Apple.
Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
Alternatives to 脱スマホ
Looking for apps like 脱スマホ? Here are 6 similar apps on the App Store. The highest rated is TenYear Diary - journal & memo (4.7/5), and all 6 are free to download.
| App | Rating | Price | Last updated | Compare |
|---|---|---|---|---|
| 脱スマホ | – | Free | May 4, 2026 | |
| こま芽タイマー | – | Free | Jan 6, 2026 | Compare |
| タスカン | – | Free | Jan 11, 2024 | Compare |
| CyberTrophy | – | Free | Sep 24, 2026 | Compare |
| なごみ・なごみや | – | Free | Mar 25, 2026 | Compare |
| これ洗える? | – | Free | Sep 30, 2026 | Compare |
| TenYear Diary - journal & memo | 4.7 / 5 (155) | Free | Oct 26, 2026 | Compare |
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