Physiotherapie 500 Übungen

Physiotherapie 500 Übungen - dein persönlicher Begleiter für Bewegung, Rehabilitation und Training. Die App bietet dir über 500 physiotherapeutische Übungen für den ganzen Körper - übersichtlich aufgebaut und einfach erklärt. ÜBUNGEN FÜR DEN GANZEN KÖRPER - Halswirbelsäule und Nacken - Brustwirbelsäule - Lendenwirbelsäule und Rücken - ISG und Becken - Schulter und Arme - Ellbogen und Handgelenk - Hüfte und Knie - Sprunggelenk und Fuß - Kraft und Gleichgewicht VIDEO UND KLARE ANLEITUNG Viele Übungen werden mit Videos und verständlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen erklärt. LEVEL 1 BIS 10 Die Übungen sind nach verschiedenen Trainingsstufen strukturiert - von sanfter Bewegung und Mobilisation bis zu Kräftigung, Stabilität und Koordination. DEIN PERSÖNLICHES TRAINING Speichere Übungen als Favoriten und stelle dir passende Übungen für dein Training zusammen. GEEIGNET FÜR - Training zu Hause - Verbesserung von Beweglichkeit und Kraft - Rehabilitation und Wiedereinstieg - Prävention und allgemeine Fitness - Physiotherapie-Studierende und Interessierte 7 TAGE KOSTENLOS TESTEN Teste den vollständigen Zugang 7 Tage kostenlos und entdecke über 500 Übungen. Bewege dich achtsam und innerhalb deiner persönlichen Grenzen. Die App dient der Unterstützung von Bewegung und Training und ersetzt keine individuelle medizinische Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Nutzungsbedingungen (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Datenschutzrichtlinie: https://sites.google.com/view/physiotherapie500/datenschutz