В форме

Спорт, энергия и поддержка команды в твоем кармане В форме: Спорт, энергия и форма каждый день в твоем кармане «В форме» (Будь в форме / проФорма) — это твой личный помощник в мире спорта и здорового образа жизни. Здесь ты поддерживаешь тонус, выглядишь лучше и получаешь удовольствие от регулярного движения. В основе приложения — подход nudge («подталкивание») нобелевского лауреата Ричарда Талера. Иногда не хватает маленького импульса, чтобы не пропустить тренировку. «В форме» становится этим импульсом и помогает оставаться в тонусе. Что тебя ждет: 1. Командные челленджи Объединяйся с коллегами и друзьями, чтобы вместе достигать больших целей. Приложение показывает вклад каждого в реальном времени — так двигаться к результату веселее и интереснее. 2. Личные вызовы Хочешь пробежать свои первые 5 км или делать зарядку каждое утро? Выбирай персональные челленджи и следи за прогрессом. Каждая маленькая победа приближает к большой. 3. Корпоративные события Участвуй в соревнованиях и спортивных праздниках вместе с командой. Приложение помогает быть в курсе событий, регистрироваться и находить единомышленников. 4. Экспертный контент Статьи, видео и курсы от экспертов: как правильно питаться, восстанавливаться после тренировок, бороться со стрессом и не терять мотивацию. 5. Чат с единомышленниками Общайся, делись успехами, договаривайся о совместных пробежках или просто поддерживай других. Вместе всегда веселее. Удобные технологии: • Автоматический трекинг более 20 видов активности • Синхронизация с Apple Health, Google Fit, Garmin Connect и Polar Flow • Поддержка прямо в приложении, если возникнут вопросы • Умные уведомления — мотивируют, но не отвлекают