Dietory

Dietory — это простой и понятный дневник питания, который помогает держать форму без жёстких ограничений. Что умеет Dietory: • Добавляйте еду голосом — просто скажите, что вы съели, и приложение само составит приём пищи. • Делайте фото тарелки — Dietory проанализирует блюдо и приблизительно посчитает калории и БЖУ. • Вручную корректируйте приёмы, если хотите всё контролировать сами. • Ставьте цель по весу и дневные цели по калориям и макронутриентам. • Синхронизируйте шаги и активность с Apple Health, чтобы учитывать расход калорий. • Смотрите удобную сводку за день: сколько калорий съедено, сколько осталось, сколько шагов пройдено. Для кого: • Для тех, кто хочет похудеть без сложных таблиц и расчётов. • Для занятых людей, которым нужен быстрый способ записывать питание. • Для тех, кто уже следит за привычками и хочет более наглядную картину дня. Dietory не заменяет консультацию врача или диетолога, но помогает видеть свой рацион и принимать более осознанные решения каждый день.