Mely - 気分・体調・生理・気圧でみるこころと体の記録

体調管理したい。気分や体調の波を知りたい。でも、毎日きちんと日記を書くのは大変…。 Mely（メリー）は、数タップで気分と体調を残せる日記アプリです。 生理日や気圧・天気も一緒に振り返り、自分の調子を知る手がかりにできます。 「生理前は気分が落ち込みやすい気がする」
 「調子が悪かった日の天気はどうだったんだろう」
 「前にもこんな日があったけれど、いつだったかな」 その日の感覚は、あとになると意外と思い出せないもの。 気分や体調、生理日を記録しておけば、記憶に頼らずそのときの自分を振り返れます。 入力は簡単数タップで完了。手をわずらわせません。 また、記録時の気圧・天気は自動で保存されます。 —————— Melyでできること —————— ■ 気分と体調を数タップで記録 今の気分と、当てはまる感情・体調のタグを選ぶだけ。残しておきたい出来事や気持ちは、ひとこと日記に添えられます。 ■ グラフで最近の自分を振り返る 気分や体調の推移、よく記録している感情を確認できます。不調が続いている時期だけでなく、調子がよくなってきた変化も振り返れます。 ■ 生理周期と、気分・体調を一緒に確認 生理の開始・終了を簡単に記録。生理前や生理中にどんな調子だったか、日々の記録と照らし合わせて振り返れます。PMSが気になり、その期間を知りたい方にも。 ■ 気圧・天気を自動で記録 日記を残したときの気圧・天気を自動で取得。その日の状態と一緒に確認できます。 ■ カレンダーとグラフで、調子の波を見る カレンダーで日々の気分を見渡し、グラフで気分・体調の推移やよく記録する感情を確認。「疲れた日が続いていたな」「今週は調子いい日だな」と、小さな変化を振り返れます。 ■ 記録をもとに、AIからひとこと 直近の記録をもとに、AIが一言アドバイスを届けます。最近の自分を振り返り、今日の過ごし方を考えるきっかけに。 つらい日だけでなく、調子のいい日も。 今日の自分の状態を簡単数タップで残しておくことが、未来の「今日は予定を軽くしよう」「少し休もう」と考える手がかりになります。 まずは、今日の気分と体調から。 
毎日の小さな記録を、自分をいたわる習慣に。 ※Melyは日々の記録と振り返りを支援するアプリです。不調の原因の特定、PMSなどの診断・治療を行うものではありません。 —————— お問い合わせについて —————— お問い合わせがございましたらサポート（https://forms.gle/wUGyC1BEwLr5N6Jq5）までご連絡ください。 レビューへの返信にはお時間をいただく場合がございます。 利用規約: https://mely-app.github.io/mely-docs/terms.html プライバシーポリシー: https://mely-app.github.io/mely-docs/privacy.html