ハビタス - コーチと仲間がダイエット・健康習慣をサポート

【ダイエットや食事管理、一人で頑張っていませんか？】 「痩せたいけど、厳しい食事制限は続かない」 「ジムに通い始めたけど、いつの間にか行かなくなった」 「アプリで記録しても、機械的な反応だけで孤独を感じる」 そんな悩みを持つあなたへ。 ハビタスは、「AI栄養記録」の手軽さと「人の温かさ」であなたの健康習慣をサポートする新しいアプリです。 ■ ハビタスの4つの特徴 1. 写真を撮るだけ！AIが20種類以上の栄養素を自動分析 細かいg単位の計算や、面倒な検索・手入力は必要ありません。「自炊」や「外食」の写真を投稿するだけで、AIが画像とコメントからカロリー・PFC・ビタミン・ミネラルまで瞬時に分析。今日の食事の質をスコア化し、1日の目安に対する割合をグラフで見える化します。 2. 専属コーチが優しく「伴走」します ハビタスのコーチは、あなたを厳しく管理・指導する「先生」ではありません。あなたの生活や気持ちに寄り添い、一緒にゴールを目指す「パートナー」です。 「今日はサボってしまった…」そんな日も、コーチはあなたを責めることはありません。「また明日からどうするか」を一緒に考え、小さな一歩を応援します。 3. 同じ目標を持つ仲間がいるコミュニティ 一人ではつらいことも、仲間がいれば頑張れる。ハビタスには、健康やダイエットを目指す仲間が集まるコミュニティがあります。 「自炊できた！」「少し歩いた！」そんな日々の小さな達成をシェアし合い、励まし合うことで、自然とモチベーションが続きます。 4. 目標は「自炊」と「運動」の回数だけ。 細かいカロリー計算や、g単位の栄養管理は必要ありません。 ハビタスが大切にしているのは、「自炊したか」「運動したか」というシンプルな行動の積み重ね。独自のメソッドに基づき、無理なく一生続けられる、健やかな習慣を身につけることを目指します。 ■ こんな方におすすめ ・これまでの食事管理アプリで、毎回の検索や手入力に挫折した方 ・AIのアドバイスだけでは物足りない、寂しいと感じる方 ・パーソナルジムは高すぎて手が出ない方 ・短期的な減量よりも、リバウンドしない生活習慣を身につけたい方 ・誰かに見守られている「程よい緊張感」と「安心感」が欲しい方 ■ プランについて（アプリ内課金） ハビタスでは、目的やサポートの必要度に合わせて、無料プランと2つの有料プランをご用意しています。まずはフリープランから無料で始めることができ、より充実した機能やサポートを利用したい方は、ライトプラン・スタンダードプランへアップグレードできます。初回登録時は7日間の無料トライアルで全機能をご利用いただけます。また、万が一サービスにご満足いただけない場合は、全額返金保証も承っております。 ・フリープラン：月額0円。健康習慣の記録や仲間との交流など、習慣化に必要な基本機能を無料で利用できるプラン。 ・ライトプラン：月額300円(税込)〜。AI栄養分析などの便利な機能を活用しながら、自分のペースで健康習慣を身につけたい方向けのプラン。 ・スタンダードプラン：月額2,917円(税込)〜。専属コーチによる個別サポートを受けながら、より確実な習慣化を目指すプラン。 ■ 私たちの想い 「健康になる＝我慢」ではありません。 私たちは、人と人がつながり、支え合うことで、誰もが自律的に健康であり続けられる世界を目指しています。 あなたの「変わりたい」という気持ちを、ハビタスは全力で応援します。 さあ、ハビタスと一緒に、一生モノの健康習慣をはじめましょう。 ■利用規約とプライバシーポリシー https://habitasu.com/terms https://habitasu.com/privacy ■特定商取引法に基づく表示 https://habitasu.com/tokusho ■カスタマーサポート メール：[email protected] ご質問・ご要望など、お気軽にご連絡ください。