増量ノート
shingo akune Health & Fitness iPhoneiPadiPod touch
増量ノート is a free Health & Fitness app for iPhone and iPad by shingo akune. Requires iOS 18.0. Updated August 13, 2026.
- Price
- Free
- on the App Store
- Size
- 26 MB
- Age 4+
- Updated
- Aug 13
- 2026 · v2.0.0
Screenshots
About 増量ノート
「食べているのに増えない」を、記録から変えていく。 増量ノートは、体を大きくしたい人のための記録アプリです。 減量アプリのように「食べ過ぎ」を責めることはありません。 足りない分を見える化して、今日あと何を食べればいいかがわかります。 ■ 今日あと何kcal足りないかが、ひと目でわかる 目標に対してどれだけ埋まったかをメーターで表示。 減っていくのではなく、埋まっていく。増量のための表示です。 ■ 記録は数秒で終わる ・よく食べるものはワンタップで記録 ・筋トレは前回の重量と回数が入った状態から開始 ・どの画面からでも中央のボタンで記録 増量中は毎日同じものを食べる日が続きます。 だからこそ、入力の速さにこだわりました。 ■ 続けた分だけ、キャラクターが育つ 体重とトレーニングの積み重ねで、キャラクターの体型が変化します。 標準からマッチョへ、超マッチョへ。 トレーニングを続けながら体脂肪を落とせば、モデルや細身の筋肉質な姿へ。 進み方はひとつではありません。 どう育てるかは、あなたの積み重ね方次第です。 体重が落ちてもキャラクターは前の姿を保ちます。 うまくいかない日があっても、積み上げたものは消えません。 ■ キャラ図鑑 たどり着いた姿はすべて図鑑に記録されます。 まだ見ぬ姿がシルエットで並び、次の目標になります。 ■ 記録するほど貯まるXP 食事、トレーニング、体重測定。 記録した行動そのものがXPになり、レベルが上がります。 思うように増えない時期でも、続けたことがきちんと残ります。 ■ 主な機能 ・食事記録 ・筋トレ記録(種目別のセット数、重量、回数) ・体重記録とグラフ ・キャラクターの成長とキャラ図鑑 ・XPとレベル ・iCloud同期(機種変更してもデータはそのまま) ・データの書き出し ■ 月額料金はありません サブスクリプションはありません。 アカウント登録も不要です。 iCloudに対応しているので、端末を変えても記録は引き継がれます。 食べても増えない体質でも、増量期のアスリートでも、 体を大きくしたいすべての人へ。
What’s new
Version 2.0.0 · Updated August 13, 2026
バージョン2.0.0 ■ キャラクターに「モデル」が追加されました トレーニングを続けながら体を絞ると到達できる、新しい姿です。 ■ キャラ図鑑を追加しました これまでにたどり着いた姿を一覧で振り返れます。 まだ見ていない姿はシルエットで表示されます。 ■ iCloud同期に対応しました 機種変更してもデータが引き継がれます。 その他、細かな改善と不具合の修正を行いました。
App privacy
The developer, shingo akune, reported these privacy practices to Apple.
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The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies:
- Identifiers: Device ID
Data Not Linked to You
The following data, which may be collected but is not linked to your identity, may be used for the following purposes:
- Identifiers: Device ID
Used for: Third-Party Advertising, Developer’s Advertising or Marketing
Alternatives to 増量ノート
Looking for apps like 増量ノート? Here are 6 similar apps on the App Store. The highest rated is Makuro—Macro & Calorie Tracker (5.0/5), and all 6 are free to download.
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Gain Weight - StackCal
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WeightUp: Weight Gain Tracker
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体重記録・ダイエット日記 タイムラプスで体型写真
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デカクナル|筋トレメモ
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Makuro—Macro & Calorie Tracker
5.0
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Children's Scales Papandakko
| App | Rating | Price | Last updated | Compare |
|---|---|---|---|---|
| 増量ノート | – | Free | August 13, 2026 | |
| Gain Weight - StackCal | – | Free | May 29, 2026 | Compare |
| WeightUp: Weight Gain Tracker | – | Free | Oct 18, 2026 | Compare |
| 体重記録・ダイエット日記 タイムラプスで体型写真 | – | Free | Oct 8, 2026 | Compare |
| デカクナル|筋トレメモ | – | Free | Jul 17, 2026 | Compare |
| Makuro—Macro & Calorie Tracker | 5.0 / 5 (1) | Free | Sep 30, 2026 | Compare |
| Children's Scales Papandakko | – | Free | Sep 7, 2026 | Compare |
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