Shape-up

Get up, Shape Up! Shape-Up ti accompagna nel percorso di esercizio fisico indicato dal tuo medico secondo le linee guida. Non è un'app di fitness generica: è uno strumento pensato per eseguire, monitorare e documentare l'esercizio aerobico in modo coerente con le indicazioni dell’OMS. COME FUNZIONA Il tuo medico individua la necessità di muoverti di più e ti indica un programma di esercizio fisico. Shape-Up ti guida nell'esecuzione delle sessioni, registra i parametri di allenamento e raccoglie i dati in un quadro chiaro, condivisibile con chi ti cura. COSA PUOI FARE Seguire il programma di esercizio indicato dal tuo medico, sessione dopo sessione Monitorare durata, intensità e regolarità delle tue attività Visualizzare nel tempo l'andamento del tuo percorso Condividere un report strutturato con il medico di riferimento Mantenere la motivazione con obiettivi chiari e misurabili PER CHI È Per chi vuole rendere il movimento una parte costante e seguita del proprio percorso di salute, sotto la supervisione del proprio medico. Shape-Up nasce per dare valore all'esercizio fisico: renderlo pianificabile, monitorabile e documentabile. Get up, Shape Up! Termini d'uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Questa app e il sensore di frequenza cardiaca Polar H9 consigliato sono destinati all'uso nell'Unione Europea / Spazio Economico Europeo. Il sensore è marcato CE come dispositivo fitness di consumo ai sensi della Direttiva 2014/53/UE e non è un dispositivo medico. Disclaimer Medico: Questa app è destinata esclusivamente a finalità di fitness e benessere e non fornisce consigli medici, diagnosi o trattamenti. Consulta sempre un medico qualificato prima di prendere qualsiasi decisione di natura medica o di iniziare un programma di allenamento, oltre all'utilizzo di questa app.