Cadence - Foco & Rotinas

Cadence é sua ferramenta para trabalhar com mais foco, estudar com mais profundidade e ter uma relação mais intencional com seu celular. Nosso dia é repleto de interrupções: notificações, redes sociais, mensagens. Pequenos toques que, ao longo do tempo, fragmentam sua atenção e consomem horas sem que você perceba. O Cadence foi criado para te ajudar a recuperar esse tempo. BLOQUEIO PROGRAMÁVEL DE APPS Crie horários de foco e escolha exatamente quais apps devem ficar indisponíveis durante esse período. Configure por dias da semana, horário de início e término. Ideal para proteger suas manhãs, seus blocos de trabalho concentrado ou o tempo antes de dormir. 5 NÍVEIS DE PROTEÇÃO Cada bloqueio pode ter seu próprio nível de compromisso consigo mesmo: • Sem Bloqueio: desativa com um toque • Suave: pequeno intervalo de 10 segundos antes de liberar • Moderado: digite uma frase para confirmar que é realmente necessário • Rigoroso: mantenha o botão pressionado por 30 segundos • Hardcore: compromisso total, sem opção de desativar até o horário acabar A ideia não é te prender, é te dar uma camada extra de intencionalidade para aqueles momentos em que a força de vontade pode falhar. TIMER POMODORO A técnica clássica de produtividade, integrada ao seu fluxo: • Blocos de foco e pausa totalmente configuráveis • Sons de alarme personalizáveis • Notificações ao fim de cada fase • Sessões retomadas mesmo se você fechar o app PAUSE QUANDO REALMENTE PRECISAR Precisou verificar uma mensagem importante? Pause os bloqueios por 5, 10 ou 15 minutos. Eles retomam automaticamente, sem que você precise lembrar. SEU FOCO EM NÚMEROS Veja o seu dia hora a hora: quanto tempo ficou protegido, quando você pausou e o que chegou ao fim. A mesma leitura em 7 e em 30 dias, com os dias seguidos em que você cumpriu tudo e o total acumulado. COMPARTILHE O SEU PROGRESSO Stickers do Cadence para o Instagram Stories, sobre a sua foto. DESIGN PENSADO PARA USO DIÁRIO • Interface limpa e direta • Suporte a tema claro e escuro PARA QUEM É O CADENCE • Estudantes em preparação para provas ou concursos • Profissionais em trabalho remoto que precisam de blocos de concentração • Quem busca reduzir o tempo em apps de mídia social ou entretenimento • Pessoas em busca de noites mais tranquilas, sem a tela até tarde • Quem quer construir rotinas digitais mais saudáveis e intencionais COMO FUNCIONA Para aplicar os bloqueios, o Cadence utiliza o Screen Time, a API oficial da Apple para controle de uso de apps. A permissão é solicitada na primeira abertura e pode ser revogada a qualquer momento nas configurações do sistema. Comece hoje a dar mais ritmo aos seus dias. Baixe o Cadence e transforme sua relação com o celular, um bloqueio de cada vez.