YOROI : Musculation, MMA, Boxe

YOROI, c'est « l'armure » en japonais. Pour le samouraï, l'armure n'était pas un simple équipement : c'était la structure qui le tenait prêt, jour après jour. YOROI est cette structure pour ton entraînement et ton corps. Musculation, gym, jiu-jitsu brésilien (JJB), MMA, boxe anglaise, kickboxing, karaté, judo, lutte, course à pied, foot à cinq ou fitness : YOROI est ton suivi sportif complet. Suivi du poids, perte de poids ou prise de masse, IMC, mensurations, séances d'entraînement, records, timer et chrono : tout est au même endroit. Sans compte, et tes données d'entraînement et de santé restent sur ton téléphone. TON POIDS ET TON CORPS • Pesée rapide, courbe de ton poids, moyenne sur 7 jours et rythme par semaine. • Ton objectif et ta date d'arrivée prévue, calculés sur ton vrai rythme. • Mensurations, dont le tour de taille et le tour de nombril, avec leur courbe. • Composition corporelle : masse grasse, masse musculaire, eau. • Photos de progression et comparaison avant après. TES SÉANCES • Plus de 200 sports et plus de 1 000 exercices et techniques, recherche en français. • Musculation : séries, charges, tonnage, muscles travaillés. • Sports de combat : rounds, sparring, techniques, soumissions, compétitions. • Course et cardio : distance, durée, fréquence cardiaque. • Ta semaine d'un coup d'œil, ton objectif de séances, ton planning et tes clubs. TA JOURNÉE • Anneaux du jour : pas, minutes d'exercice et calories, avec Apple Santé. • Ta nuit en détail : durée et phases, et avec Premium ton cœur pendant la nuit. • Récupération, eau, fréquence cardiaque au repos, SpO2. • Ta prochaine séance toujours en vue. TA PROGRESSION • Records battus un par un, avec leur courbe. • Ta force mois après mois : maximum estimé sur une répétition. • Endurance, tonnage, charge d'entraînement, bilan de ta semaine et de ton mois. LE DOJO • Gagne de l'XP à chaque séance, pesée ou record. • Monte en rang, de l'Ashigaru au Shôgun, et ouvre ton coffre du jour. • Choisis ton personnage et ta scène : les samouraïs se gagnent avec ton rang, Premium ouvre les métiers, les sports et les légendes. CHRONOS Repos entre les séries, rounds de combat avec le gong, Tabata, chaque minute, maximum de tours, contre la montre : un chrono pour chaque séance. PARTAGE Des cartes prêtes pour tes stories : ta séance, ta semaine, ton année, ton avant après. OUTILS • Jeûne intermittent avec son minuteur. • Calculateurs : IMC, besoins caloriques, fréquence cardiaque maximale, protéines et eau. • Mode coupe de poids pour suivre ta coupe jusqu'à la pesée, avec le simulateur et le jour J dans Premium. TES DONNÉES T'APPARTIENNENT Aucun compte, aucune inscription. Tes données sont enregistrées sur ton téléphone, et tu peux les exporter quand tu veux. YOROI PREMIUM Le cœur de l'app est gratuit, sans limite de durée. Premium ajoute les courbes sur 6 mois, 1 an et tout ton historique, les prédictions, les analyses de combat et de compétition, le simulateur de coupe de poids, ton cœur pendant la nuit, les vidéos et la progression du carnet, les photos de progression sans limite, et tous les personnages et scènes. Abonnement mensuel ou annuel, avec 7 jours d'essai gratuit sur l'annuel. Renouvellement automatique, annulable à tout moment dans les réglages de ton compte Apple. Contrat de licence Apple (EULA) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/