Gymbu: Treino em casa

Construa um fisico de protagonista de anime usando um sistema gamificado onde o foco nao e esmagar musculos... Mas sim passar de nivel e desbloquear habilidades... e de bonus, seu corpo ganha forca e a aparencia de cada novo nivel. Saindo do nivel 0, voce chega num fisico trincado no nivel 5 em menos de 15 semanas. E pode continuar evoluindo muito alem disso. Como funciona: 1. Voce faz um teste de forca que encontra seu nivel atual 2. O app cria treinos personalizados baseados no seu nivel 3. A cada treino, voce evolui e desbloqueia novas habilidades 4. Conforme passa de nivel, seus musculos crescem e voce fica trincado Em vez de focar em musculos isolados, que nem muitos fazem nas academias... O Gymnast Buddy usa o Sistema PMF (Progressao de Movimentos de Forca), o mesmo sistema que ginastas olimpicos usam para ficarem musculosos sem pesos. Voce nao precisa de academia, maquinas ou anabolizantes. So precisa do peso do seu corpo e deste app. Ja tem uma galera sendo acusada de tomar bomba depois de usar isso por algumas semanas em casa. Desde caras que nunca fizeram uma barra na vida... Ate pais de familia com mais de 50 anos. Suas primeiras 5 habilidades de protagonista: * Flexoes de um braco * Barras arqueiro * Pistol squats * L-sits * Dragon flags E isso e so o comeco. Niveis avancados desbloqueiam muscle-ups, bandeira humana, planche e muito mais. O sistema de evolucao: Banana Branca (Sagui) - Semanas 1-2: Adaptacao e primeiros ganhos de forca Banana Cinza - Semanas 3-4: Multiplicacao da forca numerica Banana Amarela - Semanas 5-8: Primeiros musculos visiveis Banana Laranja - Semanas 9-12: Pessoas comecam a perguntar o que voce esta fazendo Banana Verde - Semanas 12-15: Fisico de protagonista destravado Banana Azul e alem: Habilidades surreais Treino 3-4x por semana, 50min a 1h por sessao. Baixe agora e comece sua jornada do nivel 0 ao fisico de protagonista. Este aplicativo nao substitui orientacao medica ou profissional de saude. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy Policy: https://lp.bodyweightacademy.com/politica-de-privacidade-gbapp