Sportal — Трекер тренировок

Sportal – дневник силовых тренировок для зала и дома. Записывай подходы, рабочие веса и повторения, сравнивай результаты и следи за прогрессом. Когда нужен персональный план, создавай программу с ИИ в Sportal PRO. Дневник для каждой тренировки • Сохраняй упражнения, веса и результаты подходов • Смотри предыдущие результаты во время занятия • Используй таймер отдыха между подходами • Следи за личными рекордами, графиками рабочих весов и объёмом нагрузки • Выбирай упражнения из каталога и изучай доступные инструкции по технике выполнения Программа под твою цель В Sportal PRO создавай программы с ИИ с учётом цели, опыта и доступного оборудования. Держи план занятий на несколько недель под рукой и отмечай выполненные тренировки. Дополнительные возможности PRO: • Подсказки рабочего веса по истории твоих подходов • Разбор отдельной тренировки с ИИ • Итоги недели и месяца: изменения в весах, нагрузке и регулярности занятий Запись без интернета После входа и первой загрузки данных записывай тренировку, пользуйся таймером и сохраняй результаты без сети. Загруженные программы и история остаются доступны. Данные синхронизируются после восстановления подключения. Для создания программ с ИИ, получения новых разборов и социальных функций нужен интернет. Бесплатный дневник и Sportal PRO Базовый дневник тренировок доступен бесплатно. Программы с ИИ, подсказки рабочего веса и разборы доступны по подписке Sportal PRO. Рекламы в приложении нет. Стоимость подписки и доступные предложения указаны внутри приложения. Веди историю тренировок и сравнивай результаты от занятия к занятию!!!