Seintinelles - Le défi

Et si vous preniez soin de vous, à votre rythme, tout en contribuant à un défi collectif joyeux et utile ? Devenez une Relayeuse et rejoignez la première mission : Parcourir ensemble 384 400 km, soit la distance Terre-Lune Pas besoin d’être Marie-Josée Pérec ou Thomas Pesquet ! Marche, course, rando, en solo ou en équipe : bougez comme vous voulez. L’essentiel ? Faire un peu plus que d'habitude et selon vos possibilités. Pourquoi participer ? Parce que l’activité physique joue un rôle majeur dans la prévention du cancer : elle contribue à réduire les risques de développer certains cancers mais aussi à prévenir les rechutes chez les personnes en rémission. Bref, s'inscrire : • C’est prendre soin de soi • C’est prévenir la maladie • C’est retrouver de l’élan (ou en donner aux autres si l'activité est déjà bien ancrée dans nos habitudes !) Et c’est plus facile avec une communauté soudée et un objectif commun ! Nous vous proposons d'installer notre application simple pour : • Suivre vos progrès et ceux de la communauté • Rejoindre une équipe de relayeuses proche de chez vous • Recevoir des contenus adaptés proposés par Lidia Delrieu, chercheuse en activité physique et santé Fonctionnalités clés : - Suivi de vos pas et de la progression collective - Défis photos, quiz et missions bonus - Discussion avec d’autres Relayeuses près de chez vous - Connexion automatique avec Strava, Garmin, Fitbit Téléchargez l’application et devenez une Seintinelle-Relayeuse dès maintenant. ---- Qui sommes-nous ? Seintinelles est une association qui, depuis plus de 12 ans, mobilise une communauté de citoyens qui se portent proactivement volontaires, pour participer à la recherche contre le cancer. Nous sommes aujourd’hui plus de 43 000 à participer à des études, sur tous les cancers. Vous aussi rejoignez notre belle communauté sur www.seintinelles.com Seintinelles - Les Relayeuses utilise HealthKit pour exporter vos activités Seintinelles - Les Relayeuses dans l'app Santé et pour lire les données biométriques.