Aura Sadhana : yoga et plus

Une application de yoga et de bien-être pour créer une routine qui te ressemble. Yoga postural moderne, Pilates, mobilité, workout, méditation, philosophie et bien plus encore. Deux enseignantes complémentaires et des intervenant.e.s externes pour enrichir ta pratique. Avec Aura Sadhana, pratique où tu veux, quand tu veux, depuis ton téléphone, ta tablette ou ton ordinateur. Ton abonnement te donne accès à l’ensemble du contenu, en illimité, avec la possibilité de télécharger tes cours pour pratiquer même sans connexion. + de 300 cours de 10 à 60 minutes, pour tous les niveaux et toutes les envies : - Yoga doux — Yin & Restauratif - Yoga matinal - Yoga express — moins de 20 min - Slow Flow - Vinyasa - Mobilité & souplesse - Pilates - Inversions - Mini-ateliers & routines - Sa Sadhana — philosophie & journaling - Méditation & Pranayama - Workout Et chaque semaine, de nouveaux contenus viennent enrichir l'application. Retrouve également un live par mois avec replay, ainsi que des programmes et séries autour de thèmes spécifiques. Pas envie de chercher pendant des heures ? Utilise nos filtres par durée, niveau ou partie du corps, ou explore nos collections pensées pour t'aider à choisir rapidement : - Pratique selon ton mood - Le coin souplesse - Pratiques ciblées — dos, épaules, énergie, récupération… - Semaines à thème - Et bien d'autres collections Un espace communauté te permet également d'échanger et de rester connecté·e avec les autres membres. Commence dès maintenant avec 3 jours d'essai gratuit. Télécharge Aura Sadhana et crée une pratique qui s'adapte à toi. Terms: https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1 Privacy Policy: https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view