Get Fit Business

Met Get Fit Business werken wij aan de vitaliteit van jouw werknemers, zodat zij beter presteren, gelukkiger zijn op het werk en het verzuim daalt. Werknemers krijgen toegang tot de Get Fit Business app waarmee ze na aanmelding praktisch aan de slag kunnen met vitaliteit op verschillende onderwerpen. Ze krijgen toegang tot een community vol met e-learnings over mentale gezondheid, voeding, beweging, slaap en financiële gezondheid. In de app staat vervolgens een persoonlijk voedingsschema klaar, afgestemd op doelstellingen en voorkeuren. Hierbij kan rekening worden gehouden met factoren zoals het aantal eetmomenten, de verdeling van macronutriënten, allergieën, voedingsvoorkeuren, maximale bereidingstijd en het koken voor het gezin. Met meer dan 1800 recepten in de app kunnen gebruikers zelf maaltijden samenstellen, wisselen en alle ingrediënten direct terugvinden op hun boodschappenlijst. Zo worden ze volledig ontzorgd. Op de Vandaag-pagina krijgen werknemers een overzicht van hun dag. Hier vinden ze blogs, doelstellingen, eetplanning en geplande activiteiten. Op de Beweging-pagina staan workouts, lessen en activiteiten. Deze kunnen thuis of in de sportschool worden uitgevoerd. Alles is eenvoudig te casten naar een televisie, zodat ze vanuit hun huiskamer kunnen meedoen. Ook kunnen sportactiviteiten worden bijgehouden door ze in te loggen. Naast inspanning is ontspanning en een positieve mindset net zo belangrijk! Op de Mindset-pagina vinden gebruikers meditaties, ontspannende muziek en leerzame blogs over gedragsverandering. Zo helpen we om goede gewoontes vast te houden. Via de chat in de app staan de Get Fit Business-coaches 5 dagen per week klaar om werknemers te begeleiden bij het behalen van hun doelen op het gebied van vitaliteit. Met de app kunnen gebruikers hun voortgang overzichtelijk volgen in de statistieken en hun stappen en waterinname bijhouden.