PepPsy & CNMSS

Vous êtes ressortissant de la CNMSS - militaire d'active, conjoint de militaire ou retraité ? Renforcer sa résilience, surmonter les situations de stress intense, prendre soin de soi en tant que parent, ou en tant que proche aidant, avoir confiance dans ses forces personnelles… C’est possible ! Avec PepPsy, la CNMSS vous accompagne pour que vous abordiez sereinement et avec enthousiasme les challenges concrets de votre quotidien. Sur notre application mobile, entrez dans une expérience positive personnalisée. Vous pouvez répondre à un court questionnaire scientifiquement valide pour découvrir votre baromètre de bien-être. Les résultats sont 100% confidentiels et stockés sur des hébergements sécurisés. Vous pourrez ensuite accéder à des vidéos, articles et podcasts personnalisés ou vous découvrirez des outils concrets pour répondre à vos challenges : faire face au stress efficacement, mieux dormir, gérer l’éloignement géographique du conjoint ou le retour d’OPEX… PepPsy vous accompagne chaque jour, à votre rythme, afin que vous puissiez renforcer votre résilience, développer vos forces et gagner en sérénité. Bonne découverte ! — PepPsy & CNMSS est un service exclusivement réservé aux ressortissants de la CNMSS - militaires d'active, conjoints et retraités PepPsy n’est pas un service de soins médicaux ni de secours. Contactez votre médecin ou composez le 15 en cas d’urgence.